西尾市一周ラン＆ウォーク （東まわりコース）

2016年12月18日(日) [日帰り]

• GPS: 07:16
• 距離: 43.8km
• 登り: 634m
• 下り: 643m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:42
• 休憩: 0:35
• 合計: 7:17

距離 43.8km 登り 634m 下り 643m

8:48 スタート地点
10:50 11:07 茶臼山
12:20 12:30 三ヶ根山
15:05 15:13 鳥羽海岸
16:05 名鉄吉良吉田駅

天候

快晴！ 風も弱く，暖かい1日でした。

アクセス

利用交通機関：

電車

自宅の近く，矢作川堤防道路からスタート。
帰りは名鉄吉良吉田駅から電車。

コース状況／危険箇所等

全コースの90％ぐらいは舗装道路。
茶臼山と三ヶ根山のトレイルも危険なところはありません。

写真

12/18 8:49

米津橋の見える，矢作川左岸の堤防道路。ここからスタート！ まずは矢作川をさかのぼっていきます。

12/18 9:02

国道23号線が見えてきた。

12/18 9:05

志貴野橋を渡ります。橋の中ほどから，矢作川の流れ。

12/18 9:12

今度は，矢作川の右岸の堤防道路を走ります。

12/18 9:25

小川橋を渡って，岡崎の中島方面へ。遠くに，このあと越える茶臼山が見えてます。

12/18 9:43

中島から室場へ向かって走る。

12/18 10:05

茶臼山がすぐそこに近づいてきました。

12/18 10:13

右へ曲がって，平原の滝の登り口へ。

12/18 10:25

今日は，左手の尾根道から山頂へ登ることにします。

12/18 10:28

急登にはロープが張ってあります。

12/18 10:38

遠くに，蒲郡の北にある遠望峰山（443m）。

12/18 10:50

茶臼山山頂（291m）に到着。

12/18 10:50

茶臼山から西尾市街をのぞむ。お天気はいいですが，遠くは霞んでいます。

12/18 10:51

三角点にタッチ。山頂に座ってらした若い女性お二人のもとに，ときどき高校生らしき若者が登ってきて，話をしては下りていく。「何か学校の行事ですか」と聞くと，「高校登山部です」とのこと。なんとボクがかつて所属していた高校登山部の，顧問の先生と生徒さんたちでした。「じつはボク，OBなんですよ」と話がはずみました。

12/18 11:00

これから向かう三ヶ根山。

12/18 11:18

林道を駆け下る。さっきまでいた茶臼山山頂近くの，NTTの中継アンテナが見える。

12/18 11:55

大沢集落から三ヶ根山登山道へ。

12/18 12:03

いよいよ登山道を登っていく。

12/18 12:05

杉木立の中の登山道を，早足で登る。

12/18 12:15

もうすぐそこに三ヶ根山スカイライン。

12/18 12:20

三ヶ根山山頂からの三河湾のながめ。

12/18 12:27

反対方向，先ほどまでいた茶臼山をのぞむ。

12/18 12:33

それでは，スカイラインを形原方面へ駆け下ります。蒲郡市街が見える。

12/18 12:57

蒲郡市の形原へ下りてきました。

12/18 13:15

三河湾の海が見えてきた。でも，このあたりで右ヒザの痛みがとうとうきた。もう走れないので，あとは歩いていきます。

12/18 13:42

東幡豆の海岸。今は干潮。干潟が前島までつながっています。

12/18 13:46

東幡豆漁港からの三ヶ根山。

12/18 13:51

ハズ観音。かぼちゃのお寺として，地元ではちょっと有名？

12/18 13:53

ハズ観音の前の浜には，カモがたくさん羽を休めていました。

12/18 14:11

東幡豆漁港と三ヶ根山。

12/18 14:11

前島と沖島。

12/18 14:16

寺部の海水浴場。

12/18 14:24

西幡豆の海岸から吉良温泉が見える。

12/18 14:55

西幡豆漁港と三ヶ根山。

12/18 15:11

鳥羽の海岸線で休憩。もう歩くのもしんどい(>_<)

12/18 15:17

吉良ワイキキビーチ。

12/18 16:04

吉良吉田駅に到着〜。今回のロングラン＆ウォークがとうとう終了しました。最後の30分は，電車の時間に間に合わせるために，力をふりしぼって早歩きした〜(T_T)

撮影機器：

DSC-WX300 SONY

感想

ひさやま

たしか，今年1月にすごーく久しぶりに，西尾市と幸田町にまたがる地元の里山・茶臼山に登ったころのことだったでしょうか　この西尾市と幸田町・蒲郡市の境界線に近い山間部の道路や登山道　それと，日ごろランニングで走っている，安城市・碧南市との境界線である矢作川の堤防　さらに一色・吉良・幡豆の海岸線をつなげば，「西尾市一周ラン」をすることができる──そんなことを思いつきました😅

そこで2月にはトレランシューズを買って，茶臼山から東に下りる林道や，大沢集落から三ヶ根山に登る登山道の探索と試走をして，西尾市一周ランのコースを設定しました　ただ，そのコースの距離は70〜80kmはありそうで，ボクにはそれを1日で走れる力はありません

ただ，東に回るコースと西に回るコースに分け，両コースとも終着点を吉良吉田駅とすれば，東まわりコースは40kmほど，西まわりコースは30kmほどになりそうです　
これならなんとか走りきることができるかもしれません

今年3月6日，今回と同じ東まわりコースにチャレンジしました　しかし，このときには茶臼山を下り始めたときに，右ヒザに激痛を覚えて走れなくなり，三ヶ根山に向かわずに，上横須賀駅まで歩いてあえなくリタイア😔

一週間後の3月13日には，今度は西まわりコースにチャレンジ　矢作川を河口に向かって走って，さらに寺津〜一色の海岸を走って，吉良吉田駅まで32kmを3時間ちょっとで完走できました😄

そこで，東まわりコースにリベンジの機会をうかがっていたのです　問題は右ヒザの痛みです　腸脛靱帯炎も疑われますが，とにかくこの痛みが来ると，とてもではないが，痛くて走れなくなります　それが10kmでくるときもあれば，20kmまでもつこともあったり，3月13日には30kmを超えても大丈夫でした

12月18日はお天気が良さそうで，鈴鹿山脈の仙ヶ岳に行こうか迷ったのですが，東まわりコースのリベンジに挑戦しました　茶臼山山頂では，偶然にも母校登山部の顧問の先生や生徒さんと出会って，一時期は「部員がいなくて廃部」という噂も聞いていたので，うれしくなって，ついつい昔話におつき合いさせてしまいました　昨年・今年と女子がインターハイ出場しているということです　こういう部活動はこのご時世，けっこう面倒なことがいろいろあって，きっと顧問の先生方は苦労されていると思います　登山部OBのオヤジとして何もしてさしあげられませんが，陰ながら応援させてもらいたいと思いました

そして，今回は茶臼山から三ヶ根山と，順調に山間部を走破することができました　しかし，海がそこに見えてきた30km手前で，とうとう右ヒザにいつもの痛みが…　仕方なく，残りの15kmほどの幡豆の海岸線は歩いて歩いて，ヨロヨロしながらやっとのことで，吉良吉田駅にたどりつきました　なんとか完走はしたけど，3分の1は歩きだったからなぁ　そこがちょっと不本意です

冬場はせいぜい鈴鹿のお山に雪山山行に行く程度なので，自分でおもしろそうなコースを見つけて，せっせと走って体力作りをしたいと思ってます😁