Garmin Mountain Marathon 100

2017年02月18日(土) 〜 2017年02月19日(日)

• GPS: 26:37
• 距離: 104km
• 登り: 6,247m
• 下り: 6,222m

コースタイム

1日目

• 山行: 13:58
• 休憩: 0:01
• 合計: 13:59

9:00 スタート地点
10:33 10:34 大帽山(Tai Mo Shan)
22:59 宿泊地

2日目

• 山行: 4:56
• 休憩: 0:02
• 合計: 4:58

6:01 6:03 鉛礦坳(Lead Mine Pass)
10:59 ゴール地点

スタート10:00
CP1 11:12
CP2 13:21
CP3 15:39
CP4 18:41
特別CP 20:48
CP5 22:02
CP6 01:52
CP7 04:14
CP8 07:02
CP9 08:33
CP10 10:25
ゴール 11:59

天候

晴れ、夜はガス

アクセス

利用交通機関：

電車 バス タクシー

【往路】MTR中環→MTRツェンワン、主催者手配のバスで大帽山中腹の駐車場、そこから徒歩でスタート地点へ移動。
【復路】ゴール地点から徒歩で大帽山中腹の駐車場、タクシーを拾って自宅まで。

コース状況／危険箇所等

★大会の概要★
大会名: 2017 Garmin 100
距離: 104km
累積標高: 6376m
制限時間: 30時間
スタート及びゴール: Sze Lok Yuen Youth Hostel 2/18 10:00スタート、2/19 16:00がゴールのリミット
コース: 香港北部の新界地区を反時計回りに周回する
完走率: 登録400名、出走384名、完走180名、完走率47%
ドロップバッグ: CP5に置けます。ただし主催者が用意した薄いビニール袋1枚に入るものだけなので容量は極めて限定的です。

その他周辺情報

★ゴール後の飲食店★
ゴール地点では主催者がカップラーメン、軽食、オレンジ、梨、ジュースを用意してくれました。山の中腹にあり施設なので下山するまで飲食店はありません。
★トイレ★
コース上の公共のトイレのみ

写真

2/18 9:25

[9:25] スタート前に当地の日本人参加者と記念撮影

2/18 9:26

[9:26] 場所を移してはいポーズ。スタート前なので皆さんリラックス

2/18 11:14

[11:14] CP1に到着。ほぼ予定通りの時間です。

2/18 13:33

[13:33] トレイルのレースなんですがCP2は駅前にあります。写真撮り忘れ出発した後です。

2/18 15:39

[15:39] 直射日光にやられCP3にヘロヘロで到着。今日の香港は最高気温26度。

2/18 15:39

[15:39] CP3の食料。バナナがゴロン。

2/18 15:39

[15:39] CP3の給水風景。暑すぎるのでノースリーブの人もたくさんいました。

2/18 18:25

[18:25] CP4でも写真撮るの忘れました。暗くなる前にライト装着。これがサインです。分岐には赤の点滅灯がありロストは1回だけ。

2/18 22:08

[22:08] CP5に到着。ここでドロップバッグから食料、ジェルを補給して、着替えてリフレッシュしました。

2/18 22:09

[22:09] CP5のサイン。まだ半分です。これから登る山のことを考えると凹みます。

2/18 22:09

[22:09] CP9の食料。お粥と塩味のジャガイモが美味しかった。

2/18 22:10

[22:10] 奥がドロップバッグ置場。雨降ったらどうしたのだろう？

2/19 1:57

[1:57] CP6にて日本人ランナーのHさんと遭遇。お食事中失礼しました。

2/19 1:57

[1:57] CP6のボランティアです。疲れて到着したランナーのハイドレーションやフラスクに水を入れてくれました。

2/19 4:16

[4:16] CP7に到着。眠くてかなり意識朦朧！

2/19 4:16

[4:16] この時間だと写真がぞんざいになってきます

2/19 4:16

[4:16] 確かこのCPではバナナとビスケットを食べ暖かい生姜茶をいただきました。

2/19 7:06

[7:06] CP8に到着。風強く寒かったです。

2/19 7:06

[7:06] CP8の食べ物。ジャムパン1切れとオレンジを食べて出発。暖かいものが欲しかった！

2/19 7:22

[7:22] 針山に到着。今回撮影した唯一のピークです。

2/19 7:22

[7:22] 針山の三角点

2/19 7:22

[7:22] 針山の山頂から貯水ダム

2/19 7:22

[7:22] 針山の山頂から

2/19 8:34

[8:34] CP9に到着。ここではお粥をいただきました。この先に難関の藪こぎが待ってました。

もう余裕なくていきなりゴールに飛んじゃってます！

年代別3位の表彰式

2/19 19:28

完走メダルと銅色のは26時間以内完走者におくられるピンバッジ

2/19 19:29

なんともデカイカップです。めったに貰えないので嬉しいことは間違いないけど

2/19 19:29

賞品はガーミンのForerunner 630。スポンサーのガーミン太っ腹ですね。

2/19 19:32

これは副賞、スポンサーの製品らしい

2/19 20:20

一眠りしたあとようやく乾杯ビールにありつけました！美味い

2/19 20:40

そしてマッコリ！たまらん

2/19 20:41

焼肉！いくらでも食べられそう

撮影機器：

iPhone SE Apple

装備

個人装備

携帯電話(1) ヘッドランプ(1) 懐中電灯(1) 行動食(2) レスキューシート(1) ゴミ袋(1) フラスク(3) レースナンバー(1) 現金 テーピング(1) コップ(1) 救急キット(1) ストック(1) 手袋(1) ドロップバッグ(1) 非常食(1) ホイッスル(1) GPS(1) 時計(1) タオル(1)

感想

kennogu

★感想★
第1回目のこのレース、いくつかある香港の100Kの中では累積標高差6000m+から判断すると苛酷に見えます。コースはそのほぼ70%がThe North Face 100 Hong Kongの逆走。残りの部分も他のレースや試走で通ったことのある場所もあるので制限時間の87%相当の26時間で完走の計画を立ててみました。

事前情報では藪こぎが2箇所あるらしい。うち1箇所は試走して途中でロストした場所。後で地図を確認したら地図が間違いでした。当日の最高気温は26度。真夏のような暑さです。完全にやられました。水の容量の計算ミスでCP2に到着したときはヘロヘロ。そのCPでも水が足りないらしい。自分より後の人は水がなくてセブンイレブンに行けと言われたらしい。

それ以外は特にトラブルもなく順調にCP5中間地点のドロップバックに到着、着替えてリフレッシュしてスイーツでエネルギー補給して出発。八仙嶺という山のパートは風が強く長袖を着なかったのを後悔。シェルを羽織り凌ぎます。夜が明けても気温は上がらず肌寒い中CP8に到着。この後直登の針山を越えると後は大きな山は1つ。順調に進みました。CP10の手前で予想してなかった藪こぎにでくわし26時間完走を諦めかけました。

最後のCP10に到着したのが10:25で残り7.5kmを1時間半で丁度26時間。かなり厳しい状況です。でもせっかくたてた目標だからと勢い良くCPを飛び出しフラットな部分はストライドを伸ばしてスピード上げました。最後のフラットな部分で残り6分。さらにスピードを上げるとゴール地点の声が聞こえます。猛ダッシュで1人抜いてゴール。26時間をギリギリ1分切りました。

写真撮影のあとゴールで待機してくれた友人が順位を確認してくれたらなんと年代別3位。表彰があるからと会場に行くと時計が賞品ですと言われた。記念のよくありオモチャみたいなやつだと思っていたらなんとガーミンの本物。ラッキーでした。最後まで諦めずにPushして良かった。

トレイルランニングレース#23