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ヤマレコ

記録ID: 1091680 全員に公開 ハイキング関東

デ部 ダイエット歩き 高尾山

日程 2017年03月24日(金) [日帰り]
メンバー
天候冷たい風の吹く 晴れ☀
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち72%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間28分
休憩
16分
合計
2時間44分
S高尾山口駅10:4610:52高尾山・清滝駅11:11琵琶滝12:24高尾山12:3812:51高尾山薬王院13:03霞台園地13:0413:26高尾山・清滝駅13:2713:30ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
危険箇所なし 平日だから人が少ない と思ったら山頂はいっぱいいた(о´∀`о)
過去天気図(気象庁) 2017年03月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 日よけ帽子 ザック サングラス タオル

写真

春を感じます
2017年03月24日 10:56撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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春を感じます
2
またまた6号路に向かって歩きます。
2017年03月24日 10:57撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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またまた6号路に向かって歩きます。
さあスタートです。今日はノロノロ歩きで心拍数を上げない目標です。
2017年03月24日 10:58撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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さあスタートです。今日はノロノロ歩きで心拍数を上げない目標です。
シダが殻を破って出てきた感じ
2017年03月24日 11:02撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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シダが殻を破って出てきた感じ
赤もやばそうだけど青もやばそう、でもブルーベリーに似ていて何か食べたくなる
2017年03月24日 11:04撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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赤もやばそうだけど青もやばそう、でもブルーベリーに似ていて何か食べたくなる
2
大山橋で休憩 冷たい炭酸水を飲んで体を冷やしてしまった、冷え性なのに失敗・・・・
2017年03月24日 11:36撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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大山橋で休憩 冷たい炭酸水を飲んで体を冷やしてしまった、冷え性なのに失敗・・・・
この陽の入り方が春らしい、でも大きくスギ花粉を吸い込む感じ
2017年03月24日 11:36撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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この陽の入り方が春らしい、でも大きくスギ花粉を吸い込む感じ
薬王院の脇に咲いてました。満開です。
2017年03月24日 12:50撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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薬王院の脇に咲いてました。満開です。
3
天狗の阿吽像!?
2017年03月24日 12:52撮影 by iPhone 6s Plus, Apple
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天狗の阿吽像!?
3
撮影機材:

感想/記録

ダイエットに高尾山に行ってきました。
宣言してから6日目、1.8キロマイナスヾ( ゜∀゜)ノ゛
目標まではまだまだ先、北アルプスに挑戦するためにはベスト体重まであと5キロは落とさなくてはならないので先は長いですヽ(´Д`;)ノ

今日はノロノロ歩きで心拍数上げないで歩くという目標でしたが、最後の階段ではやっぱりゼーゼーで心肺を強化しないといけないなという感じ。
あの階段をノンストップで上がれるようになるまで鍛えなくては。

今日は帰り道もう花粉はピークも済んだと思っていたけどツーっと鼻水が垂れてぐちゅぐちゅで辛かったです。顔半分がノーメークになるのでそれがね・・・(;´д`)

出発時間が遅かったので山道は人が少なかったけど山頂はこれでもかというくらいいっぱいの人がいました。幼稚園児がいっぱいいました。

あとテレビの取材でヤッホーと叫んだ後あなたの秘密をこっそり小さな声で教えてくださいという撮影みたいなのやってました。人に喋ったら秘密じゃなくなるじゃないかとツッコミ。内村テラス?とかいってた。出演してくれたら3万円とかいってた。

あえて私が言うなら半年で7キロも太ったということ。喋らなくても見た目でやばいとわかるんだけど。。。風船体型な私です。

また来週来よう。


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