記録ID: 1094932
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ハイキング
東北
仕事中にサ〇ってリハビリ山行w 岩山散策
2017年03月28日(火) [日帰り]
岩手県
うぃん
体力度
1
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 00:21
- 距離
- 1.2km
- 登り
- 104m
- 下り
- 87m
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| 天候 | 薄曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
写真
仕事中なんですが、ちょっと時間が空いたので、左膝のリハビリがてらちょっと歩いてみるてかクマー？(￣(工)￣)
ホントかねぇ？
3
3/28 11:37
仕事中なんですが、ちょっと時間が空いたので、左膝のリハビリがてらちょっと歩いてみる
てかクマー？(￣(工)￣)
ホントかねぇ？
てかクマー？(￣(工)￣)
ホントかねぇ？
登山道はこんな感じ
ちなみに仕事中のため、靴は安全靴、服装はドカジャンですw
ちなみに仕事中のため、靴は安全靴、服装はドカジャンですw
ん！？パッソくんの前に乗ってたプリウスくんと全く同じアルミを穿いたプリウス発見！
懐かしぃ〜！
懐かしぃ〜！
岩山に車で来ることはたま〜にあるけど、歩いてきたのは実は初めてでした
感想
オメー、仕事サボって山なんか登ってんじゃねーよ！
なーんて声が随所に聞こえてきそうですが、皆さんこの事は会社には内緒にして下さいw
一応言い訳すると、11時半〜14時半頃まで時間が空いたので...、しょうがないですよね？w
今回は山登りとはいっても盛岡市民の憩いの場所である岩山なので、ほぼ散策コース的な感じです。
服装は下着以外全て会社支給品という、なんともリーズナブルな山行となりましたw
最近左膝痛で山行をお休みしてましたが、(実はストレッチのやり過ぎで更に悪化させてしまった...)ちょっとずつ状況は良くなってきてるので、今回は軽いリハビリといった感じでしょうか。
今は無理は禁物！と自分に言い聞かせ、焦らず気長に回復を待ちたいと思います。
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懐かしい〜！岩山、動物園やパークランド行った事ありますよ
ちょうどいいリハビリになりましたね！
山頂はプレートありすぎ
はやる気持ちを抑えて今は我慢の子ですね(^-^;
そういえば自分は体重落ちたら膝痛も楽になったような気がします（約一年で7�垳此�
岩山は自分も懐かしくて、約10年ぶり？
懐かしさと共に、『いやー歳とったなぁ』って感じでしたw
1年で−7kgは凄いですね！
大食らい＆大酒飲みの自分には…、とても真似出来ないっす(￣▽￣;)
フッフッフッ(￣ー￣)
こんな事、やってたんすねｗ
山行２０minで休憩1minってｗ
それでもログを取りたかったのね〜ｗ
そういえば私も数年前に膝痛を何とかしようと、ダブルストックとサポートタイツで良くなりました。
タイツの圧迫がキツイと言っていましたけれど、この際頼ってみては？
ホントはレコにうpする予定じゃなかったのですが、一応ログを取ったらうpせずにいられなくなり...w
笑いのネタのようなレコになってしまいましたw
タイツ、自分も頼ってみようかなぁと思ってます。
ただし、5月の例のメインイベントを過ぎてからの購入かな？w
プチ登山はいいが（笑）何か事件があったら＼(◎o◎)／！まずいのでは
会社の制服で（笑）行き倒れ
行くぞ〜〜〜雪山に
remuさん、この件はくれぐれも内密に...ｗ
てかもうぎっくり腰治った！？
やっぱりクマに勝つだけあって、治癒力も半端ないっすねｗ
自分にもその治癒力分けて下さい(*´艸`)
winさん こんばんは(´ー｀)
山に行っていないと、本当に山に行きたくなりますよね。
なんかログ見たら、1，2キロでも左膝痛かったら大変ですよね。
ローダウンプリウス君に乗っていたんですね。すごい人なんですね。
膝良くなるまで、里山で花レコもいいですよね
sakuraさん、こんばんは♪
ほんと毎週山に行きたくてウズウズしますー。
とりあえず1.2km歩いてどこも痛くなかったです。
徐々に慣らしていければと思ってます♪
ローダウンプリウスは約1年前まで乗ってたのですが、事故って廃車になっちゃいました(￣▽￣;)
今度はパッソくんをローダウン!?(笑)
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