記録ID: 1105641
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トレイルラン
葛城高原・二上山
竹ノ内峠から葛城山往復も時間切れ・・・
2017年04月15日(土) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 02:50
- 距離
- 16.0km
- 登り
- 1,202m
- 下り
- 1,198m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:39
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 2:51
13:41
5分
スタート地点
16:32
ゴール地点
天候 | 曇りのち雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
写真
感想
今日は、夕方に約束があり16時30分がリミット。なんとか1時間半で山頂まで行って、1時間15分で帰ってくる計算でしたが・・・。
とりあえず、竹ノ内峠の駐車場に車を止めてスタート。
先週のチャレンジ登山から2週連続のダイトレです。
先週はドロドロと人で葛城山まで余り走れなかったですが、今日はだいぶ乾いてました。ただ、若干逆に踏み固まって足が痛いぐらいでした。
でも、岩橋山まで身体が重くてバテバテ。。。昨日の飲み会のアルコールが。。。
それでも岩橋山からは次第に楽になって山頂まで期待が!
結果は残念ながら後1km弱でタイムアップ。往復で15分ほど足りませんでした。
もう少し走る箇所を増やすのと、やっぱり下りが遅いので何とかしないと・・・。
まだ、ダイトレは普段まで回復してなかったです。少し緩い場所や足型でドロが固まってる箇所、カチカチの箇所など山にダメージが。。。
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