記録ID: 1110480
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ハイキング
奥武蔵
【秩父ちょいバリ】伊豆ヶ岳東尾根〜正丸峠〜丸山〜日向山
2017年04月22日(土) [日帰り]
- GPS
- 07:41
- 距離
- 23.7km
- 登り
- 1,582m
- 下り
- 1,553m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:35
- 休憩
- 0:25
- 合計
- 6:00
12:26
12:45
15分
昼食
13:00
ゴール地点
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年04月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
【一般ルート区間】 * 伊豆ヶ岳〜日向山〜横瀬駅 ・踏跡: 明瞭 【バリル区間】 * 伊豆ヶ岳東尾根 ・踏跡: 明瞭 ・特記事項: 尾根読みは必須。山頂直下は岩や木を手がかりとした登攀 (ロープあり) |
その他周辺情報 | * 羊山公園 入園料 300円也 (芝桜の丘に限る)。芝桜はまだ早い。大混雑。出店すごい。山ついでだけど、一度来られて良かったです |
写真
装備
個人装備 |
行動着(finetrack L1/半袖/ズボン)
防寒着と予備着(finetrack L2/レインウェア(上下)/シャツ/グローブ/バラクラバ)
着替え
ザック30L
トレッキング靴
ストック(お守り)
行動食
水(1.0L)
地図
コンパス
ヘッデン
携帯
腕時計
サングラス
デジカメ
非常食
エマージェンシーキット
|
---|---|
備考 | 折畳み傘持ってくればよかった |
感想
翌日のため足慣らしを、と思ったが、先週の筋肉痛が再発しただけだった。右足膝裏、たぶん筋が固すぎるから、柔軟運動が必要ですね。
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