奥武蔵丸山トレイルラン 37k

2017年05月21日(日) [日帰り]

• GPS: 07:14
• 距離: 36.9km
• 登り: 2,508m
• 下り: 2,390m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:58
• 休憩: 0:13
• 合計: 7:11

距離 36.9km 登り 2,515m 下り 2,398m

8:32 高麗駅
8:47 飯能アルプス永田入口
8:58 久須美ケルン
9:03 久須美坂
9:27 東峠
9:40 9:41 天覚山
10:09 10:10 大高山
10:21 前坂
10:54 10:55 スルギ
11:12 子ノ権現
11:31 天目指峠
11:44 中ノ沢ノ頭（イモグナノ頭）
11:56 高畑山
12:16 12:17 古御岳
12:28 伊豆ヶ岳
12:32 五輪山
12:37 小高山
12:45 12:48 正丸峠
13:00 正丸山
13:03 川越山
13:33 13:35 虚空蔵峠
13:52 牛立久保
13:57 七曲り峠
14:09 14:10 カバ岳
14:19 14:20 大野峠
14:38 14:39 丸山
14:47 埼玉県民の森施設
15:24 15:25 札所4番金昌寺
15:34 札所5番語歌堂
15:43 ゴール地点

追記
伊豆ヶ岳等人気があるコースのため、多くの一般登山者の方にご迷惑、ご協力いただき有難うございます。
十分にマナーに気を付けて参加したつもりですが、ご迷惑な点ありましたら申し訳ございませんでしたm(_ _)m

天候

快晴☀️

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

良好

写真

5/21 7:30

本日、秩父方面天気予報の最高気温31度

完走できるでしょうか？

5/21 7:56

参加者、529名との事ですが？
ウェブスタートのためか？暑さのせいか？
スタート30分前ですが、参加者まばらな感じです(-_-;)

5/21 8:01

開会式

本日は越生のトレラン100k&100マイルレースと一部コースが重なるそうです^_^;

開会式で既に汗かきはじめてきました。

5/21 17:09

ゴールできましたが、熱中症寸前のフラフラ状態で、完全ダウンです(-_-;)

5/22 6:05

武甲温泉で何とか復帰(^o^)✌️

ご褒美のスーパードライコールド、身体の芯までしみわたります。

撮影機器：

SO-04H Sony

感想

kotake3050

今日は3月からコース試走や他大会等で万全の準備をしてきた奥武蔵丸山トレイルの本番です(^o^)

気温が30度超と大分心配ですが、持てる力を出し切り完走、出来れば年代別20位以内を目標に頑張りたいと思います。

序盤の飯能アルプス (天覚山、大高山、子ノ権現)までは、中々のペースで少しづつ順位を上げながら進むことができました。が、、、

中盤の高畑山から繰り返される急坂の繰り返しと、どんどん上がる気温に一気に体力が奪われてしまいました。
正丸峠、虚空蔵峠、大野峠のエイドでは座りこんで数分休憩しながら進みましたが、序盤の貯金がマイナスになってしまいました(-_-;)

ただ、休憩のせいか？
中盤の急坂からきた腰のダルさも大分治まり、大野峠からはコースも下り基調になりはじめ、何とかペースを上げながら進むことが出来ました。
金昌寺からゴールの武甲温泉までは気温33度の中、下りで完全に使いきった足と気持ちにムチを打ち、全ての力を出し切り、完走することが出来ました(^o^)✌

タイムは7:10分台
順位は目標に少し届きませんでしたが、年代別22位

今回は気温のせいもあり昨年の同順位より1時間程度遅いタイムでもこの順位でしたが、来年も参加させていただき、20位以内に再度チャレンジしたいと思います(^o^)

最後に大会事務局、ボランティアの皆様、暑いなか本当にありがとうございました。
皆様のサポートがなければ絶対に完走はできなかったと思います。
素晴らしい大会ありがとうございました。