ヤマレコ

記録ID: 1197794 全員に公開 トレイルラン甲信越

OSJ ONTAKE100

日程 2017年07月16日(日) [日帰り]
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過去天気図(気象庁) 2017年07月の天気図 [pdf]

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個人装備 Tシャツ 靴下 雨具 日よけ帽子 ザック 行動食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 日焼け止め 携帯 時計 タオル

写真

やってきました王滝村、毎度の滝旅館に0:00まで半泊。
2017年07月15日 19:08撮影 by SH-04F, SHARP
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やってきました王滝村、毎度の滝旅館に0:00まで半泊。
0:00スタート!
真夜中なのに大にぎわい(^_^;)
2017年07月15日 23:44撮影 by SH-04F, SHARP
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0:00スタート!
真夜中なのに大にぎわい(^_^;)
いきなり飛んで、第一関門。
真夜中の林道をひたすら登り、もうすぐ夜明けだ(^^)
この頃から胃の不調を感じ始める…
2017年07月16日 04:04撮影 by SH-04F, SHARP
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いきなり飛んで、第一関門。
真夜中の林道をひたすら登り、もうすぐ夜明けだ(^^)
この頃から胃の不調を感じ始める…
おんたけは天然エイドが至るところにあります(^^)
後半は助けられた(^_^;)
2017年07月16日 04:37撮影 by SH-04F, SHARP
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おんたけは天然エイドが至るところにあります(^^)
後半は助けられた(^_^;)
1
黎明の山々
2017年07月16日 05:00撮影 by SH-04F, SHARP
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黎明の山々
林道の様子も写真におさめる
2017年07月16日 05:12撮影 by SH-04F, SHARP
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林道の様子も写真におさめる
45km過ぎのウォーターエイド。
この辺からジェル食べても消化できず、ハンガーノック状態(-_-;)
抜かれまくります…
2017年07月16日 05:39撮影 by SH-04F, SHARP
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45km過ぎのウォーターエイド。
この辺からジェル食べても消化できず、ハンガーノック状態(-_-;)
抜かれまくります…
1
ダム湖まで下りてきました。
奥の方は朝霧で幻想的(^^)
2017年07月16日 05:56撮影 by SH-04F, SHARP
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ダム湖まで下りてきました。
奥の方は朝霧で幻想的(^^)
ダム湖畔をしばらく進みます。
胃腸トラブルでゆっくりペース…
2017年07月16日 06:03撮影 by SH-04F, SHARP
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ダム湖畔をしばらく進みます。
胃腸トラブルでゆっくりペース…
ダム湖の水量は少なく、伐採した切り株も見えてました。
2017年07月16日 06:14撮影 by SH-04F, SHARP
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ダム湖の水量は少なく、伐採した切り株も見えてました。
湖畔から高度を上げると、御嶽山の頭が見えてきました(^o^)
テンションアップ⤴⤴⤴
2017年07月16日 06:58撮影 by SH-04F, SHARP
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湖畔から高度を上げると、御嶽山の頭が見えてきました(^o^)
テンションアップ⤴⤴⤴
奥に連なる山並みも綺麗です(^-^)
2017年07月16日 06:59撮影 by SH-04F, SHARP
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奥に連なる山並みも綺麗です(^-^)
一本道のダブルトラック。
黙々と進みます。
2017年07月16日 07:18撮影 by SH-04F, SHARP
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一本道のダブルトラック。
黙々と進みます。
そして日本のグランドキャニオンらしい景色になってきました(^^)
2017年07月16日 07:26撮影 by SH-04F, SHARP
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そして日本のグランドキャニオンらしい景色になってきました(^^)
更に高度を上げてくと御嶽山の半身が見えました(^^)
その手前には林道にランナーが見える…
あそこまで行けば絶景が見えると思って頑張るしかない!
2017年07月16日 07:46撮影 by SH-04F, SHARP
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更に高度を上げてくと御嶽山の半身が見えました(^^)
その手前には林道にランナーが見える…
あそこまで行けば絶景が見えると思って頑張るしかない!
高度が上がったので見張らず山並みも多くなってきた(^-^)
2017年07月16日 07:53撮影 by SH-04F, SHARP
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高度が上がったので見張らず山並みも多くなってきた(^-^)
先ほど湖畔をぐるりしたダム湖もあんなに小さくなり、景色の一部となります(^-^)
2017年07月16日 07:54撮影 by SH-04F, SHARP
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先ほど湖畔をぐるりしたダム湖もあんなに小さくなり、景色の一部となります(^-^)
途中の御嶽山展望所。
あいにく山頂は雲の中…
2017年07月16日 07:56撮影 by SH-04F, SHARP
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途中の御嶽山展望所。
あいにく山頂は雲の中…
林道の先に御嶽山。
少し晴れてきた(^^)
2017年07月16日 07:58撮影 by SH-04F, SHARP
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林道の先に御嶽山。
少し晴れてきた(^^)
御嶽山の全貌が見えてきた(^-^)
不思議と胃腸の調子も良くなってきた(^o^)
2017年07月16日 07:58撮影 by SH-04F, SHARP
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御嶽山の全貌が見えてきた(^-^)
不思議と胃腸の調子も良くなってきた(^o^)
ダム湖と御嶽山
2017年07月16日 07:59撮影 by SH-04F, SHARP
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ダム湖と御嶽山
ちょうどガスってるけど、道の先には御嶽山。
2017年07月16日 08:15撮影 by SH-04F, SHARP
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ちょうどガスってるけど、道の先には御嶽山。
ジャリジャリの林道の先に青いテントの第二関門が見えました(^^)
2017年07月16日 08:21撮影 by SH-04F, SHARP
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ジャリジャリの林道の先に青いテントの第二関門が見えました(^^)
第二関門到着〜
去年はここでリタイアしましたが、今日は先へ進めそう(^-^)
胃腸も復調したのでウィダインゼリー3個平らげ、回復を図ります(^^)
2017年07月16日 08:40撮影 by SH-04F, SHARP
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第二関門到着〜
去年はここでリタイアしましたが、今日は先へ進めそう(^-^)
胃腸も復調したのでウィダインゼリー3個平らげ、回復を図ります(^^)
またもや対岸の林道の先に御嶽山。
あそこを曲がれば絶景が待っていると思って頑張ります、が、先ほど急に食べたので、気持ち悪くなり、またもやペースダウン(^_^;)
2017年07月16日 08:43撮影 by SH-04F, SHARP
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またもや対岸の林道の先に御嶽山。
あそこを曲がれば絶景が待っていると思って頑張ります、が、先ほど急に食べたので、気持ち悪くなり、またもやペースダウン(^_^;)
御嶽山へ向け気持ちよく下ります\(^o^)/
この辺はよくパンフレットになる所(^^)
気持ち悪さも解消して、テンションアップ⤴⤴⤴
2017年07月16日 09:26撮影 by SH-04F, SHARP
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御嶽山へ向け気持ちよく下ります\(^o^)/
この辺はよくパンフレットになる所(^^)
気持ち悪さも解消して、テンションアップ⤴⤴⤴
1
この日一番近くの御嶽山(^-^)
2017年07月16日 09:27撮影 by SH-04F, SHARP
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この日一番近くの御嶽山(^-^)
青空と深緑も綺麗です(^-^)
2017年07月16日 09:31撮影 by SH-04F, SHARP
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青空と深緑も綺麗です(^-^)
この日助けられたのが、この天然エイド。
至るところに案内板が(^-^)
2017年07月16日 09:33撮影 by SH-04F, SHARP
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この日助けられたのが、この天然エイド。
至るところに案内板が(^-^)
天然エイドはこんな感じ(^^)
水飲み放題、かぶり放題(^_^;)
2017年07月16日 09:33撮影 by SH-04F, SHARP
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天然エイドはこんな感じ(^^)
水飲み放題、かぶり放題(^_^;)
2
山腹に突き出た岩。
絵になる(^^)
2017年07月16日 09:42撮影 by SH-04F, SHARP
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山腹に突き出た岩。
絵になる(^^)
巡ってきた山腹の林道。
よくもまあ走ってきたものだ(^_^;)
2017年07月16日 09:44撮影 by SH-04F, SHARP
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巡ってきた山腹の林道。
よくもまあ走ってきたものだ(^_^;)
先ほどの続き。
一枚の写真に収まりません(^_^;)
2017年07月16日 09:44撮影 by SH-04F, SHARP
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先ほどの続き。
一枚の写真に収まりません(^_^;)
そしてまた御嶽山。
雲が目まぐるしく変化し、飽きさせません。
2017年07月16日 09:49撮影 by SH-04F, SHARP
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そしてまた御嶽山。
雲が目まぐるしく変化し、飽きさせません。
雲が多くなってきた御嶽山。
これで見納め
2017年07月16日 09:59撮影 by SH-04F, SHARP
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雲が多くなってきた御嶽山。
これで見納め
そして第三関門到着〜
第二関門手前からほぼ同じペースの方と一緒に到着(^-^)
とても励まされました。ありがとう(^o^)
2017年07月16日 10:34撮影 by SH-04F, SHARP
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そして第三関門到着〜
第二関門手前からほぼ同じペースの方と一緒に到着(^-^)
とても励まされました。ありがとう(^o^)
エイド名物わんこそうめん。
またお腹壊しそうだったので、一杯だけにしておきました(^_^;)
2017年07月16日 10:35撮影 by SH-04F, SHARP
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エイド名物わんこそうめん。
またお腹壊しそうだったので、一杯だけにしておきました(^_^;)
天然水のかぶり水。
「熱中症対策」の文字が生々しい気温なので二杯いただきました(^-^)
2017年07月16日 10:37撮影 by SH-04F, SHARP
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天然水のかぶり水。
「熱中症対策」の文字が生々しい気温なので二杯いただきました(^-^)
1
登って下って、だだっ広い林道を下ります(^-^)
2017年07月16日 11:13撮影 by SH-04F, SHARP
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登って下って、だだっ広い林道を下ります(^-^)
ガンガン下って、最後のウォーターエイド到着!
まだ下りは続く(^_^;)
2017年07月16日 12:11撮影 by SH-04F, SHARP
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ガンガン下って、最後のウォーターエイド到着!
まだ下りは続く(^_^;)
下りきって、平坦な道をしばらくすすむと橋に出ました。
10人くらい抜いたかな?
ここからは走りやすいアスファルト。あと四キロくらいかな?
さぁ、ラストスパート!
2017年07月16日 12:33撮影 by SH-04F, SHARP
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下りきって、平坦な道をしばらくすすむと橋に出ました。
10人くらい抜いたかな?
ここからは走りやすいアスファルト。あと四キロくらいかな?
さぁ、ラストスパート!
会場に到着!あと一キロ!
ロードも何とか5:30くらいのペースをキープし、五、六人くらい抜いた!
2017年07月16日 12:50撮影 by SH-04F, SHARP
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会場に到着!あと一キロ!
ロードも何とか5:30くらいのペースをキープし、五、六人くらい抜いた!
そして、何とか13時間切りでゴール!
胃腸の不調や、吐き気など、苦しいレースでしたが、何とか持ち直し、完走できました(^o^)
2017年07月16日 12:56撮影 by SH-04F, SHARP
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そして、何とか13時間切りでゴール!
胃腸の不調や、吐き気など、苦しいレースでしたが、何とか持ち直し、完走できました(^o^)
1
滝旅館で汗を流したあとは、こちらも毎度お馴染み、王滝食堂で、いのぶた丼と生ビール!
傷んだ胃腸でも不思議と食べれる(^^)
まいう〜でした(^o^)
2017年07月16日 15:19撮影 by SH-04F, SHARP
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滝旅館で汗を流したあとは、こちらも毎度お馴染み、王滝食堂で、いのぶた丼と生ビール!
傷んだ胃腸でも不思議と食べれる(^^)
まいう〜でした(^o^)
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感想/記録
by yos22w

おんたけウルトラ改め、ONTAKE100走ってきました(^^)
前日は毎度お馴染みの滝旅館に半泊。18時に夕食、相部屋の方と散歩し胃腸を動かしてから19:30頃就寝。21:30頃皆に合わせ起床。22:00頃朝食弁当お握り二つを食します。相部屋の方に便乗して23:15頃スタート地点へ。相部屋の皆様ありがとうございました(^-^)
スタートは前に150人くらいの位置から。心拍150をうわまらないよう、UTMBを意識して進みます。順調に進んでいると思いきや、胃腸の調子が良くなく、ジェル補給しても吸収されてない感じ(-_-;)
40kmくらいからペースが顕著に落ちて抜かれまくります…ダム湖の辺りは我慢の走り。ダム湖とお別れし、登りに入ると更にペースダウン⤵去年の悪夢、リタイヤが頭をよぎります(-_-;)
とりあえず前に進むと、御嶽山の頭が見えてきました(^o^)テンションかなりアップしました⤴次第に胃腸も回復し、登りが落ち着くと、走れるようになってきます。
登りの途中、仮眠していた方に第二関門手前で追い付き、以後、第三関門迄一緒でとてもお世話になりました。ありがとうございました(^-^)
第二関門〜第三関門はこのレースのハイライト、御嶽山を眺めながら進みます(^^)雲が目まぐるしく変化し、色々な御嶽山を楽しめました(^-^)
第三関門からはスイッチが入り、落ちてくる人を拾いながら前に進みます。下りになると、走れなくなった人をどんどん抜けて、気持ちよく下ります(^-^)平坦な林道、ロードも緩めず(と言ってもキロ5分台ですが…)、13時間切りを目標にひたすら走ります(^^)
そしてゴール会場の緩い登りを乗りきりゴール!何とか13時間切りできました(^^)アクシデントもありましたが、乗り越えて最後は頑張れたと思います(^-^)
来年は100マイル参加の権利とりましたが、この林道オンリーを走りきる自信が全くない(^_^;)100マイル完走の皆様、本当に尊敬します!
訪問者数:174人
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