【林道三昧】OSJ ONTAKE100K【天然エイド】

2017年07月16日(日) [日帰り]

• GPS: 16:14
• 距離: 99.2km
• 登り: 4,339m
• 下り: 4,328m

コースタイム

日帰り

• 山行: 14:53
• 休憩: 1:20
• 合計: 16:13

0:01 スタート地点
3:07 3:13 小エイド(23K)
5:06 5:16 第一関門(32K)
6:56 7:03 小エイド(50K)
9:58 10:36 第二関門(63K)
12:44 12:57 第三関門(78K)
14:57 15:03 小エイド(90K)
16:14 ゴール地点（98K)

平面距離で98キロ、累積標高差は3500m位だと思います。
小エイド50Kは46K位、第二関門63Kは65K、第三関門78Kは80K過ぎ、小エイド90Kは92K位にあります(笑)
小エイド50Kから第二関門までは果てしなく遠く感じます。。。

天候

晴れ、暑かった・・・

アクセス

利用交通機関：

自家用車

52号→六郷IC→伊那IC→王滝村　4時間位

コース状況／危険箇所等

オール林道
http://www.relive.cc/view/1087788106

午前三時頃が超絶眠たい

その他周辺情報

木曽福島せせらぎの四季
http://www.kiso-spa.com/

写真

7/15 14:04

着々と準備が整っております

7/15 23:44

スタート15分前
右前のスキンヘッドの人のヘッデンがずれないかが気になって緊張しなかったw

7/16 1:12

人大杉
ライト要らないじゃん
この後、眠気のピーク

7/16 5:06

第一エイド
既に横たわってる人多数
明るくなって眠気のピークは越えた

7/16 5:46

この辺り快調
割と涼しい

7/16 5:47

写真を撮る余裕もあったりして

7/16 5:54

そこらかしこにある天然エイド
後半はこれに助けられる

7/16 6:37

まだまだ元気

7/16 7:35

三浦貯水池近くの王滝川と思われます

7/16 7:38

静岡から参加の100マイルの選手に抜かされる
もちろん知ってる人

7/16 8:36

エイドまだ〜、とへこたれている辺り

7/16 9:09

OSJの距離表示はたいてい間違っている
これぞOSJクオリティw
この辺りから暑くてヘロヘロ

7/16 14:01

滝を撮影するふりをして休憩
橋の上は涼しい風が抜ける

7/16 15:41

なんとかロードまで戻ってきましたよ

7/16 16:06

公園入口の橋
残り1キロ！

7/16 16:16

明るいうちにゴールできました
一緒に写っているのは途中で合流したS君

7/16 16:20

なんか5年分位林道を走った気分
もう林道はイイや、と今は思っている

7/18 6:55

公式サイトの高低表はデタラメだけど、結果的に計画通りのタイム。なんでだ？

撮影機器：

AQUOS SH-M02 SIMフリー シャープ

感想

inamin

　ジョギングから始めた時には想像も出来ないほどとんでもなく長い距離に感じた100キロですが、何とか完走（一部走っていませんが）出来ました。
　コツコツと練習すれば、40過ぎから走り始めてもなんとかなるもんだ、と言うのが正直なところです。

　完走を最優先に考えていたのでタイム的にはもう少し追い込めたかな。
　エイドでの休憩が長すぎたのも反省点の一つです。
　もし次走るとしたら14時間切り(100マイルの出走権利)を狙いたいし、行けるんじゃないかとも思っています。
　あくまで「もし」なんですがw

　これで、来年春に行われる予定のUが付くレースの出走権利を得られました。
　あとはエントリーして当選するだけですね。
　当たらないかな〜

コメント

seira_

お疲れ様です！
おはようございます！

100マイル、お疲れ様でした。
僕はまだまだそんな距離は走れないけど長い距離も走れるようにしないとな〜〜、と思っています。
富士山ですが、天候がイマイチなので辞めて軽いトレーニングにしました。

。

inamin

Re: お疲れ様です！＞seira君
ありがとう
100マイルじゃなくて100キロね
100マイルを制限時間内に完走するのはまだムリですわ

seira君はまだ中学生なので、今の段階で無理してロードの長い距離を走り込むことはオススメしないな
今は短い距離で心肺を追い込んで、関節や筋肉が出来てきた段階で長い距離を鍛えるべきだと思う。足に優しいトレイルで距離を踏むのもいいかもね。
マラニック応援しています