記録ID: 1308375
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ハイキング
東海
道樹山・大谷山・弥勒山でトレーニング
2017年11月10日(金) [日帰り]
岐阜県
愛知県
KOKD
体力度
2
日帰りが可能
体力度について
- GPS
- 02:24
- 距離
- 7.8km
- 登り
- 503m
- 下り
- 505m
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| 天候 | 晴れだけど快晴ではない |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2017年11月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
自家用車
|
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所なし |
写真
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桧峠からスタート
職場からここまで約20分の車道歩き
最初からキツい階段です！
職場からここまで約20分の車道歩き
最初からキツい階段です！
弥勒山頂上
4人の先客があり、すぐにまた2人が到着
さすがにお手軽な山だけあって、金曜日の朝なのに人出はあります
4人の先客があり、すぐにまた2人が到着
さすがにお手軽な山だけあって、金曜日の朝なのに人出はあります
感想
KOKD
10月はじめに八ヶ岳に行って以来 山を歩いていなかったので、自分の定休日を利用して、地元の山でトレーニングのつもりで出かけました。今回の負荷は、水10�箸鯑�れて、ザックは約15�圈Ａ瓩瓩離據璽垢琶發�ました。また、山道を多く入れるため、周回せずにピストンにしました。
予想以上に気温が上がり、戻ったときは汗ビッショリになっていました。
夜の飲み会での摂取エネルギーの一部は、消費できたと思います。
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