Grand Canyon (North Kaibab TH-Phantom Ranch)

2017年07月03日(月) [日帰り]

• GPS: 09:16
• 距離: 66.8km
• 登り: 1,753m
• 下り: 1,761m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:16
• 休憩: 0:00
• 合計: 9:16

距離 66.8km 登り 5,035m 下り 5,035m

13:07 スタート地点
22:23 ゴール地点

天候

晴れ　谷底は40度近い

アクセス

利用交通機関：

自家用車

発着: North Kaibab TH

コース状況／危険箇所等

日影がないので熱中症注意
水場はまあまああるので計画的に

写真

7/3 5:06

スタート地点の水場

7/3 5:06

解説

7/3 5:07

こちらもラマ優先です

7/3 5:16

COCONINO OVERLOOK
絶景

7/3 5:17

いい眺めなので自撮り

7/3 5:34

最初の水場
この辺りまでは日帰り観光客がちらほら

7/3 5:35

その先のトンネル　ここがビギナーの折り返し目安

7/3 5:38

明けてきた

7/3 5:50

橋を渡る　こんな橋どうやって架けたんだろ

7/3 6:21

水場2
ここはパス

7/3 6:31

水場3
レンジャーステーションの隣

7/3 7:00

水場4
Cotton woodキャンプ場

7/3 7:07

South rimが見えた

7/3 7:19

ようやく日の出

7/3 8:43

Phantom Ranchでレモネード

7/3 8:55

鹿発見　かなり近かった

7/3 10:49

帰りはひたすら暑いのでこのような沢で身体とシャツを冷やしながら走る

7/3 13:22

ここまで登ってくると灼熱地獄から解放

撮影機器：

E5823 Sony

感想

chemoholic

2度目のGrand Canyon
昨年11月にアタックしたSouth rimからのR2Rに続き，North rimからのR2Rに挑戦
<https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-1016660.html>
今回は夏場のアタックなので暑さとの戦いでした．

攻略のポイントは
・なるべく朝早く出発して，谷底を早めに抜け出す
・水分と電解質は多めに
・沢などで上着を濡らして体温上昇を防ぐ

次はR2R2Rかなと思ってますが，やるなら夏は避けた方がよさそう