二股山とおまけ

2018年03月18日(日) [日帰り]

• GPS: 02:33
• 距離: 3.3km
• 登り: 331m
• 下り: 315m

コースタイム

日帰り

• 山行: 1:51
• 休憩: 0:43
• 合計: 2:34

11:26 スタート地点
12:18 13:01 二股山
14:00 ゴール地点

天候

いいお天気

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

二股山直下の下りは慎重に

写真

前日(土)小沼駐車場からの登山道の雪はほぼ溶けました

雪屁も悲しい

あったかくなりましたからね

3/17 12:00

浅間と草津のほう？

3/17 12:01

谷川方面はまだ白いです

3/17 12:02

日光方面はこんな感じ。白根はまだ白いです

3/17 12:08

レコで見た山頂標。
こんなんあったっけ？と思ったら、ちいぃっさいw
写しかたで全然違いますね

周回します。西側はまだ雪あります。所々埋まりました

3/17 12:56

小沼湖畔へ。水面は凍ってるように見えますが、落ちると困るので湖畔を戻ります。

車で赤城神社へ

大沼はワカサギ釣りしてる方いたので、小沼も平気だったかな

3/18 11:28

(日)昨日寝坊して諦めた二股山に来ました

3/18 11:29

今回は加園ルート。周回コースが書かれてますが、膝が心配なのでなだらかそうな復路をピストンします

3/18 12:15

荒れ気味ですが、道標はたくさん。

3/18 12:38

雷電様

3/18 13:01

awayなのでどこだかサッパリ(笑)

3/18 13:55

しかばね(>_<)

3/19 13:47

(月)仕事のあとに深高山へ

3/19 14:43

カタクリみーっけ。初めて見ました(^ー^)

撮影機器：

Galaxy S8 SC-02J docomo サムスン

感想

ゆぞ

しばらく調子のよろしくない左膝の痛みが(下山だけなんですけど)黒檜の下山のプチ滑落と黒姫の踏み抜きで更に悪くなり、春分の日の阿能川に備え静養を言い渡されました。idatenの仕事の都合もあり今週のお山はお休みです。
が、黙っておとなしくしていられる筈もなくwゲームと言いつつ里山徘徊。気づけば3日連続登ってるし・・・
膝は怒ってないので許してね〜(笑)
長七郎の雪はほぼ溶けました。凍ってるところもあるのでチェーンで歩けばダイジョーブ(^ー^)
二股山は去年夏に歩いたコースとは別ルートを歩いてみました。鉄砲撃ちの人がいたようで撃たれやしないかとビビりましたが、ダイジョーブ(^ー^)北峰は行かず。
深高山は林道からのショートカット。まだ落ち葉がたくさんあって滑りましたが、ダイジョーブ(^ー^)

コメント

pewa-lake

膝、大丈夫ですか
私も昔、下りで膝痛になりました。その後の山行では、ダブルストックを四本脚のように使ってる内に、いつの間にか治ってました。膝に優しく、筋肉も付いたためかも。
今でも長く激しく下ってると、兆しが来ることがあり、その時はしきい値を超えないよう、そ〜っと下るようにしてます。
とりあえず、しばらくお膝を休ませてあげた方が良いかもですね。

ゆぞ

Re: 膝、大丈夫ですか
おはようございます(^ー^)
皆さん一度は通過するんですね。idatenも痛いと言っていた時期がありました。
下界の生活に支障がないのでつい忘れがちですが、少しでも軽減出来るようにストックは利用しようかと思います。
筋力トレーニングもするべきなんでしょうね。なかなか実行はできませんが、労りつつ安全登山を心掛けます。
コメントありがとうございました♪

だいけんた

珍しくソロなんですね。
膝痛は、イヤですね、他の方も書いてありましたがやはり下りで痛くなるのでしょうか。
以前は、痛くなりましたがそれも無くなりました。
サポーターとかも買いましたがあまり関係無いかと。
足の痙りはまだ時たま出ます。

膝痛無くなると良いですね。
この所色々ありなかなか行けていないので他の人のレコが楽しみです。
またのレコをお待ちしております。

ゆぞ

Re: 珍しくソロなんですね。
こんにちは(^ー^)
浅間からレコあがらないので、入笠からレコ書かなくなっちゃったのかと思ってました。
妄想登山で我慢ですか(>_<)色々が落ち着いてまたレコあがるのを楽しみにしてます。
いつの間にか治ってしまうといいですが、つい山に向かってしまい困りますw
自力下山しないといけませんもんね。
ありがとうございました(__)