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ヤマレコ

記録ID: 1406576 全員に公開 ハイキング日光・那須・筑波

二股山とおまけ

日程 2018年03月18日(日) [日帰り]
メンバー
天候いいお天気
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
1時間51分
休憩
43分
合計
2時間34分
Sスタート地点11:2612:18二股山13:0114:00ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
二股山直下の下りは慎重に
過去天気図(気象庁) 2018年03月の天気図 [pdf]

写真

前日(土)小沼駐車場からの登山道の雪はほぼ溶けました
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前日(土)小沼駐車場からの登山道の雪はほぼ溶けました
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あったかくなりましたからね
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あったかくなりましたからね
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浅間と草津のほう?
2018年03月17日 12:00撮影 by SC-02J, samsung
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浅間と草津のほう?
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谷川方面はまだ白いです
2018年03月17日 12:01撮影 by SC-02J, samsung
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谷川方面はまだ白いです
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日光方面はこんな感じ。白根はまだ白いです
2018年03月17日 12:02撮影 by SC-02J, samsung
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日光方面はこんな感じ。白根はまだ白いです
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レコで見た山頂標。
こんなんあったっけ?と思ったら、ちいぃっさいw
写しかたで全然違いますね
2018年03月17日 12:08撮影 by SC-02J, samsung
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レコで見た山頂標。
こんなんあったっけ?と思ったら、ちいぃっさいw
写しかたで全然違いますね
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周回します。西側はまだ雪あります。所々埋まりました
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周回します。西側はまだ雪あります。所々埋まりました
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小沼湖畔へ。水面は凍ってるように見えますが、落ちると困るので湖畔を戻ります。
2018年03月17日 12:56撮影 by SC-02J, samsung
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小沼湖畔へ。水面は凍ってるように見えますが、落ちると困るので湖畔を戻ります。
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大沼はワカサギ釣りしてる方いたので、小沼も平気だったかな
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大沼はワカサギ釣りしてる方いたので、小沼も平気だったかな
1
(日)昨日寝坊して諦めた二股山に来ました
2018年03月18日 11:28撮影 by SC-02J, samsung
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(日)昨日寝坊して諦めた二股山に来ました
今回は加園ルート。周回コースが書かれてますが、膝が心配なのでなだらかそうな復路をピストンします
2018年03月18日 11:29撮影 by SC-02J, samsung
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今回は加園ルート。周回コースが書かれてますが、膝が心配なのでなだらかそうな復路をピストンします
荒れ気味ですが、道標はたくさん。
2018年03月18日 12:15撮影 by SC-02J, samsung
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荒れ気味ですが、道標はたくさん。
1
awayなのでどこだかサッパリ(笑)
2018年03月18日 13:01撮影 by SC-02J, samsung
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awayなのでどこだかサッパリ(笑)
2
しかばね(>_<)
2018年03月18日 13:55撮影 by SC-02J, samsung
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しかばね(>_<)
1
(月)仕事のあとに深高山へ
2018年03月19日 13:47撮影 by SC-02J, samsung
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(月)仕事のあとに深高山へ
カタクリみーっけ。初めて見ました(^ー^)
2018年03月19日 14:43撮影 by SC-02J, samsung
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カタクリみーっけ。初めて見ました(^ー^)
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感想/記録

しばらく調子のよろしくない左膝の痛みが(下山だけなんですけど)黒檜の下山のプチ滑落と黒姫の踏み抜きで更に悪くなり、春分の日の阿能川に備え静養を言い渡されました。idatenの仕事の都合もあり今週のお山はお休みです。
が、黙っておとなしくしていられる筈もなくwゲームと言いつつ里山徘徊。気づけば3日連続登ってるし・・・
膝は怒ってないので許してね〜(笑)
長七郎の雪はほぼ溶けました。凍ってるところもあるのでチェーンで歩けばダイジョーブ(^ー^)
二股山は去年夏に歩いたコースとは別ルートを歩いてみました。鉄砲撃ちの人がいたようで撃たれやしないかとビビりましたが、ダイジョーブ(^ー^)北峰は行かず。
深高山は林道からのショートカット。まだ落ち葉がたくさんあって滑りましたが、ダイジョーブ(^ー^)
訪問者数:337人
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この記録へのコメント

登録日: 2013/11/8
投稿数: 846
2018/3/21 18:18
 膝、大丈夫ですか
私も昔、下りで膝痛になりました。その後の山行では、ダブルストックを四本脚のように使ってる内に、いつの間にか治ってました。膝に優しく、筋肉も付いたためかも。
今でも長く激しく下ってると、兆しが来ることがあり、その時はしきい値を超えないよう、そ〜っと下るようにしてます。
とりあえず、しばらくお膝を休ませてあげた方が良いかもですね。
登録日: 2012/3/29
投稿数: 234
2018/3/21 21:12
 珍しくソロなんですね。
膝痛は、イヤですね、他の方も書いてありましたがやはり下りで痛くなるのでしょうか。
以前は、痛くなりましたがそれも無くなりました。
サポーターとかも買いましたがあまり関係無いかと。
足の痙りはまだ時たま出ます。

膝痛無くなると良いですね。
この所色々ありなかなか行けていないので他の人のレコが楽しみです。
またのレコをお待ちしております。
登録日: 2014/11/21
投稿数: 223
2018/3/22 6:58
 Re: 膝、大丈夫ですか
おはようございます(^ー^)
皆さん一度は通過するんですね。idatenも痛いと言っていた時期がありました。
下界の生活に支障がないのでつい忘れがちですが、少しでも軽減出来るようにストックは利用しようかと思います。
筋力トレーニングもするべきなんでしょうね。なかなか実行はできませんが、労りつつ安全登山を心掛けます。
コメントありがとうございました♪
登録日: 2014/11/21
投稿数: 223
2018/3/22 14:03
 Re: 珍しくソロなんですね。
こんにちは(^ー^)
浅間からレコあがらないので、入笠からレコ書かなくなっちゃったのかと思ってました。
妄想登山で我慢ですか(>_<)色々が落ち着いてまたレコあがるのを楽しみにしてます。
いつの間にか治ってしまうといいですが、つい山に向かってしまい困りますw
自力下山しないといけませんもんね。
ありがとうございました(__)

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