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ヤマレコ

記録ID: 1409992 全員に公開 トレイルラン中国

瀬戸内アイランドトレイル 呉

日程 2018年03月25日(日) [日帰り]
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地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間19分
休憩
6分
合計
4時間25分
Sスタート地点08:4508:53七国見山登山口08:59西泊公園09:0009:07西楽寺09:27七国見山09:41108峠(自称)09:4211:52108峠(自称)11:5612:13物見橋公園展望台12:21西楽寺直下12:23七国見山登山口13:10ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2018年03月の天気図 [pdf]

感想/記録

初めてのトレラン。フルマラソン完走できたから21kのトレランならなんとかなると思っていましたが大甘でした。はじめに3つのピークがありますがどれも登りも降りも急斜面や階段で、途中で脱水により両足が攣りまくり(真夏のランニングなどで汗をかくのは慣れているつもりでしたが初めての経験)、ストレッチしようにも反対側の筋肉も攣る始末で走るどころか歩くのもままならず痛みとの戦いでした。最後2kmの天狗鼻周回もアップダウンが多く心身ともダメージ大でした。でも景色は本当に素晴らしかった。またトレランはマラソンと違ってランナー同士が声を掛け合うので何度も救われました。初めてのトレランで苦い経験でしたが、景色やランナー、エイドのおばちゃんにとても癒やされたのでリベンジしたいです。
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