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Yamareco

記録ID: 1479931
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トレイルラン
東海

本宮山×3本

2018年05月28日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:33
距離
25.9km
登り
2,237m
下り
2,204m
歩くペース
とても速い
0.30.4
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
4:20
休憩
0:19
合計
4:39
6:26
47
7:13
7:15
5
7:20
7:20
4
7:24
7:25
29
7:54
7:58
46
8:45
8:46
5
8:51
8:51
4
8:55
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28
9:24
9:29
52
10:22
10:24
3
10:27
10:28
5
10:33
10:35
32
11:07
11:07
0
11:07
ゴール地点
天候 曇り
過去天気図(気象庁) 2018年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
東名高速道路豊川ICより15分
ウォーキングセンター駐車場 (無料)
コース状況/
危険箇所等
距離25.5km 累積標高2179m
その他周辺情報 本宮の湯
1本目→54分 往復1時間29分
2018年05月28日 07:20撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 7:20
1本目→54分 往復1時間29分
今日はこれを回収。一登一拾。
2018年05月28日 07:23撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 7:23
今日はこれを回収。一登一拾。
2本目→53分 往復1時間26分
2018年05月28日 08:51撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 8:51
2本目→53分 往復1時間26分
二登二拾。
2018年05月28日 09:26撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 9:26
二登二拾。
3本目→59分 往復1時間38分
2018年05月28日 10:28撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 10:28
3本目→59分 往復1時間38分
私物ではありませんよ。落し物。三登三拾!
2018年05月28日 11:04撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/28 11:04
私物ではありませんよ。落し物。三登三拾!
撮影機器:

感想

3本とも上りで1時間切るのを目標にしていたので、体力温存でスロースタート。
2本目で体が軽くなり、少しペースを上げてしまったのが3本目にひびいて、ギリギリになってしまいました。
一応目標達成出来たので良かったです!

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