山行記録: 砥石山

記録ID: 1530114

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トレイルラン

札幌近郊

砥石山

2018年07月19日(木) [日帰り]

北海道

sirfkin

Gan-I

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 01:57
距離: 8.8km
登り: 807m
下り: 802m

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歩くペース

とても速い

0.3～0.4

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 1:46
休憩: 0:11
合計: 1:57

距離 8.8km 登り 807m 下り 807m

15:11

23分

中ノ沢登山口

15:34

15:35

36分

T4分岐点

16:11

16:19

13分

砥石山

16:32

16:33

16分

三角山

16:49

16:50

18分

T4分岐点

17:08

中ノ沢登山口

天候	曇り後晴れ
過去天気図（気象庁）	2018年07月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	とにかくヤブ蚊が半端ないので対策をして行って下さい。

写真

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朝練の時は青空だったんだけどねぇ

2018年07月19日 05:36撮影 by iPhone 6, Apple

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7/19 5:36

朝練の時は青空だったんだけどねぇ

何度も訪れるニセピークにメンタルが削られる

2018年07月19日 16:06撮影 by iPhone 6, Apple

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7/19 16:06

何度も訪れるニセピークにメンタルが削られる

登頂記念撮影。
コーラより麦茶が目立つ。

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登頂記念撮影。
コーラより麦茶が目立つ。

遊ぶこと忘れてたら老いて枯れんだ。全力中年！

2018年07月19日 16:13撮影 by iPhone 6, Apple

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7/19 16:13

遊ぶこと忘れてたら老いて枯れんだ。全力中年！

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

sirfkin

夕練はGan-lくんとチャリでインターバルトレーニングか藻岩山TTを一緒にやろうぜ！と話していたが、砥石山に行ってみたいと熱いリクエストがあったのでお応えする事にした。
アフター3で往復するにはそれなりのペースが必要だが今の彼なら大丈夫だろう。
駐車場に着いて車から出た瞬間にヤブ蚊の大群が襲来してくるので振り切るべくハイペースで進む。T4分岐まで来ると予想通りにヤブ蚊は少なくなった。代わりに周囲から相変わらずガサゴソとヌシっぽい音が聞こえるがいつもの事なので気にしない。1時間ジャストで山頂に到着。
帰路も下りは自信が無いとコケながらもしっかり付いてきて2時間かからずに戻ってきた。
やるじゃないか‼今年のGan-lくんは強い。
普段は弱気な発言が多いわりにはしっかりトレーニングを続けているのであっという間に強くなってきた。若いのでこのまま続ければあと数年で世代交代だな。
アフター3での砥石山トレーニングはやれない事はないが、1人だと中々足が向かなかったので自分にとっても良い山行になりました。ありがとう！

Gan-I

今日は仕事終りのアフター3で藻岩山に行く予定だったが、せっかくなら初めての山に行きたいと思いsiro先生に無茶をお願いして砥石山に案内してもらう。

昨日行ったタバタスクワットの後遺症で足が辛かったけど頑張って先生についていった。が、最後の偽ピークが続くところは精神力削られて置いてかれた。教えてくれても良かったのに。

でも初めての山で楽しくトレーニングできた。ありがとうございました！

あと今日も降りで転けた。降りは怖くて体が後傾して力んでるっぽいので脱力して降りることか大事と学んだ。次回も忘れないで意識しよう。

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砥石山

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2025年08月10日 (日帰り) [C]

藻岩山、砥石山

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砥石山　小林峠コース

2025年08月03日 (日帰り) [C]

Naturehike Cloudup UL 1.06/1.22kg超軽量テント 1/2人用登山流線形防風 7級風対応防暴雨15Dナイロンコンパクト防結露通気頑丈でエコな軽量ポール広がったサイズ快速設営ハイキング収納袋付き専用グランドシート付き三季自立式ソロバッグパッキング山岳アウトドアキャンプ【新型】（２人用テント）

windhike

【重量が再度進化のcloudupシリーズ】Naturehikeのcloudupシリーズの自立式テントは軽量化を目指し、登山やハイキングに夢中するアウトドア愛好家に向くのテントです。2024夏に発布した最新型のcloudup ULは1/2人用テントとしても、僅か1.06/1.22kgの超軽量な最小重さに驕ります。また、直径13cm*39cm/直径13cm*40cmの収納サイズと1.22/1.38kgの収納重量で、携帯に悩む必要がなく、片手で持ち運んでもいいです。ハイキングや登山に負担を齎せない同時に、素敵な防風通気、頑丈性能がこのテントに風が大きい山頂にでも屹立させられます。自立式のおかげで、数分ぐらいで快速に設営できます。山頂に登った後、すぐに休め、征服した山の景色を一覧できます。★ご注意:製品パッチの違いにより、重さは誤差があるのは正常です。ご容赦ください。
【卓越した防風能力、山頂に屹立】cloudup ULのこの軽量テントは流線形デザインを採用しており、風の抗力を軽減でき、防風性能が優越です。その上に、超軽量のYuksomポールを採用し、直径8.5mmで頑丈で靭性があり、強い風の環境でも折れなくて変形しません。また、このポールが硝酸やリン酸がなく、エコで自然に負担を与えません。人間と自然の平和共存を実現しました！（構造設計：ドア*1、通気窓*2、前室*1）
【15D超軽量ナイロン、暴雨を怖がらず】軽量をめぐるテントとして、Cloudup ULはテント布の上にも用心深いです。超軽量の15Dナイロンを採用し、表面に撥水シリコーンオイルのコーティングとPU防水コーティングを施されて入り、防水PU1500mm+に達しました。ボトムテントは20Dナイロンを採用し、防水3000＋で、地面の水分をよく避けられます。さらに、防水5000mm＋の210Tポリエステル製グランドシートが付属し、テントの清潔と乾燥をより良く保てます。
【より大きくしても、設営がまだ速め】快適は疲れを消す事にとって最も重要なことです。それで、cloudupは快適程度をアップするために、色んなデザインを採用しました。広がれたドア高度はテントの中に正坐しても頭がテントと当てらせません。ダブルY型のポール構造で、各種のシーンでも快速に設営できます。側面に鳥翼設計を使用し、結露を防止できます。通気窓の存在はテントの中に空気の対流を形成して通気がない問題をよく解決しました。また、頭部の睡眠区に通気布を増加し、防風を実現してより良い睡眠体験を営造できました！
【様々なシーンで大活躍&心強い商品保証】★★ご購入した日より、弊社は【1年保証】を提供できます。万が一不良/故障が発生するの場合或いは何か不明な点がございましだらいつでもご連絡ください。ご連絡の方法：アカウントサービス内の「アカウントサービス」→「注文履歴」→「販売元」→「質問する」から、お気軽にお問合せ下さい。新品交換または返金対応できます。【仕様】★二人用テント：サイズ：インナーテントは210*130*105cm、アウターテントは270*160*110cm、収納サイズ：直径13cm*40cm。最小重量は1.22kg（部品を含みません）、収納重量は1.38kg（付属したグランドシートを含みません）。詳細重量：アウターテントは358g、インナーテントは414g、アルミポールは430g、ペグ（14枚）は131g、収納袋は16g、防風ロープ（五枚）は25g、梱包帯は6g、専用グランドシートは225g。インナーテント面積：約2.73㎡、前室面積：約0.72㎡。★一人用テント：サイズ：インナーテントは210*90*105cm、アウターテントは270*120*110cm、収納サイズ：直径13cm*39cm。最小重量は1.06kg（部品を含みません）、収納重量は1.22kg（付属したグランドシートを含みません）。詳細重量：アウターテントは325g、インナーテントは340g、ポールは376g、ペグ（14枚）は131g、収納袋は16g、防風ロープ（五枚）は24g、梱包帯は6g、専用グランドシートは185g。インナーテント面積：約1.89㎡、前室面積：約0.45㎡。