渋沢中井丘陵ndw

2011年12月29日(木) [日帰り]

• GPS: 04:32
• 距離: 19.1km
• 登り: 539m
• 下り: 525m

コースタイム

8:42秦野駅南口ー9:21震生湖ー10:56中井　白山神社ー13:12秦野駅南口

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

12/29 8:37

スタート前
秦野駅Macでルート確認

12/29 9:15

富士山ピョッコリ

12/29 9:22

静かな湖畔を歩く。
震生湖

12/29 10:12

岩倉で。
この水は、なんの為だろう?

12/29 10:35

柿が、いい色。
渋柿かな。

12/29 10:38

荒れた竹林も突き進む。

12/29 10:48

中井町で可愛い
子牛が4頭

12/29 10:56

中井町で。
白山神社

12/29 11:35

新ルート開拓中。迷う、
彷徨う。冒険も楽しい。

12/29 11:42

ロードバイクの練習コース。
我々は、もう少し暖かくなって
から、出没します。

12/29 12:21

渋沢丘陵地を
歩く、歩く、歩く

12/29 13:43

秦野駅で解散後、鶴巻温泉駅前
めん屋　弘法で比内地鶏醤油ラーメン
俺好み　どんぴしゃ美味いっ

撮影機器：

μ725 SW オリンパス

感想

ryomajin

NDW(ノルディックウォーキング)な日。
今日は、走らない。ポールを突いて、自然の中をただ歩くだけ。
それだけなんだけど、なぜか最高に気持ちいい。
基礎体力作り、心肺機能の向上を目指しエアロビックトレーニング。

Dst19.1k
HR AV100 MAX143 FAT BARN4時間15分
消費1126Kcal