大山トレーニング

2018年12月16日(日) [日帰り]

• GPS: 03:26
• 距離: 6.7km
• 登り: 967m
• 下り: 968m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:07
• 休憩: 0:19
• 合計: 3:26

6:45 スタート地点
7:12 7:14 大山寺
7:33 7:37 阿夫利神社下社
8:13 8:14 16丁目
8:22 8:22 20丁目
8:34 8:35 25丁目
8:45 8:52 大山
8:59 9:00 25丁目
9:07 9:07 20丁目
9:12 9:12 16丁目
9:35 9:38 阿夫利神社下社
10:11 大山ケーブルバス停

天候

雲、山頂はガスと雪

アクセス

利用交通機関：

自家用車

大山ケーブル、バス停近くの市営第二駐車場を利用
6:30到着で数台ほど停まってました

コース状況／危険箇所等

特になし

その他周辺情報

今日は直行直帰でした

写真

12/16 8:45

山頂はガスと雪。誰も居ません。寒いので甘酒飲んで即下山。

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 レジャーシート 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト ストック カメラ

感想

fuetomo

会社の健康診断で、高コレステロール症と診断されました。
月一の山行では運動不足らしいです。。
ということで、毎週とはいきませんが、
出来る限り歩くことにしました。

午後から雨予報だったので、近場でサクッと行けるということで大山に行きました。

やはり運動不足ということで、なかなかペース
が上がらす、苦労しました。。

大山は家から40分くらいなので気軽に行けて、標高差も1000mくらいあるので、
トレーニングにはもってこいです。

次回は初詣になる？？でしょうか