すっかり冬景色の泉ヶ岳にリハビリに

2018年12月22日(土) [日帰り]

• GPS: 03:36
• 距離: 9.2km
• 登り: 719m
• 下り: 721m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:27
• 休憩: 0:10
• 合計: 3:37

距離 9.2km 登り 721m 下り 723m

9:43 スタート地点（駐車場）
9:53 9:55 水神コース登山口
10:23 水神平
11:19 泉ヶ岳
11:56 12:01 三叉路
12:17 12:18 うぐいす坂
12:42 水神
12:49 12:50 水神平
13:08 13:09 水神コース登山口
13:20 ゴール地点

天候

好天　風もほとんどなし

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

アイゼンの方も散見したが，大岩のあたりはあればよいがなくても大丈夫
泉ヶ岳〜三叉路の間はあまり踏まれておらず，ツボ足では厳しい。ワカンほしい。

写真

12/22 11:24

泉ヶ岳の北端から船形山の避難小屋もよく見えました

12/22 11:25

蔵王〜面白〜大東〜二口の稜線

12/22 12:34

出発が遅かった＋腰痛明けで北泉はまたの機会にして単に周回

撮影機器：

SO-04E Sony

感想

yamkoi

ついに腰痛持ちになってしまい，歩くことも階段も上ることもしんどく，おとなしくしていること一か月。体幹トレは始めながらも，こわごわと泉ヶ岳で登山再開。雪はまだまだかな〜と里の感覚で出かけたら，笹はまだでているものの，すっかり冬景色。遅い時間にでたのできっちり踏まえれていたが，泉ヶ岳から先は2〜3名しか踏んでおらず，ヒザ上のトレース。ワカンなしで来たが，泉ヶ岳を甘くみてはいけないのだ。久々の山，それも今季に初の雪山でリフレッシュ。腰も今のところ大丈夫だが。。。。雪で足腰への負担がない時期の内にリハビリしたいな〜