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記録ID: 1705924
全員に公開
講習/トレーニング
甲信越

MOC 公認山岳ガイドが指導する雪山登山技術実践講習会 ピッケル&アイゼンワーク木曽駒ヶ岳千畳敷カール(備忘録)

2019年01月14日(月) [日帰り]
 - 拍手
mino0747 その他7人
体力度
1
日帰りが可能
GPS
04:06
距離
0.9km
登り
14m
下り
11m

コースタイム

日帰り
山行
0:00
休憩
0:00
合計
0:00
14:17
0
10:13
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2019年01月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
菅の台バスターミナル駐車場 1日600円
コース状況/
危険箇所等
講習会の会場設定の為特に危険はありません。
その他周辺情報 日帰り温泉 こまくさの湯・こぶしの湯ほか多数あります。
朝の菅の台バスターミナルの様子 天候に恵まれ朝からにぎやかです。
一番の臨時便8:00発に乗ることができました。
2019年01月14日 07:49撮影 by  SH-03K, SHARP
1/14 7:49
朝の菅の台バスターミナルの様子 天候に恵まれ朝からにぎやかです。
一番の臨時便8:00発に乗ることができました。
千畳敷到着。八丁坂にトレースが刻まれています。
2019年01月14日 09:07撮影 by  SH-03K, SHARP
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千畳敷到着。八丁坂にトレースが刻まれています。
駒ケ岳神社からサギダルの頭 右側斜面がトレーニングゲレンデ ここで滑落停止の練習をしました
2019年01月14日 09:07撮影 by  SH-03K, SHARP
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駒ケ岳神社からサギダルの頭 右側斜面がトレーニングゲレンデ ここで滑落停止の練習をしました
千畳敷ホテルと極楽平方面
2019年01月14日 09:28撮影 by  SH-03K, SHARP
1/14 9:28
千畳敷ホテルと極楽平方面

装備

個人装備
長袖シャツ 長袖インナー ハードシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ アウター手袋 予備手袋 防寒着 ゲイター ネックウォーマー バラクラバ 毛帽子 ザック アイゼン ピッケル ヘルメット 昼ご飯 水筒(保温性) ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス ゴーグル タオル

感想

今日は、モンベル・アウトドア・チャレンジで、イエティの講師によるアイゼン・ピッケル講習会に参加しました。
本当は、昨年12月に1泊2日での講習会を予定していたのですが、暖冬により影響で雪が少なく中止になってしまったためのバックアップです。
この講習を受けていないと赤岳の冬季ピークハントに参加できない可能性があるのと、ある程度の技術習得が目的です。
まず、初期制動と滑落停止の練習です。通常のしりもちからの反転による停止行動から始まり、前方への転倒、後方への転倒等あらゆる場面を想定しての練習を行いました。しかし、思ったように止まるには練習の繰り返しが必要です。
その後、アイゼンを装着しての登高・下降の歩行練習や滑落停止の復習を実施しました。空荷でのトレーニングに加え、ザックを背負っての滑落停止練習等実際の場面に即した練習ができました。
翌日になってかなり筋肉痛が出ています。
今回は、まだ雪が柔らかい状態での練習でしたが、クラストしていたりアイスバーンだったら止めるのはもっと難しくなると思われます。
まず、実際の場面では、転倒や滑落をしないことが第一ですが、いざとなった時に行動できるかが重要でしょう。

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