第12回いしおかトレイルラン大会

2019年04月28日(日) [日帰り]

• GPS: 05:34
• 距離: 42.4km
• 登り: 1,997m
• 下り: 1,993m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:32
• 休憩: 0:02
• 合計: 5:34

7:00 朝日里山学校
7:12 7:13 菖蒲沢公民館
9:08 9:08 菖蒲沢公民館
9:55 9:55 雪入山
9:58 9:58 剣ヶ峰
10:05 10:05 眺望コース入口
10:24 10:24 雪入ふれあいの里公園
10:39 10:40 三ツ石森林公園
10:53 10:53 閑居山
11:55 11:55 閑居山
12:07 12:07 浅間山
12:13 12:13 半田山
12:34 朝日里山学校

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

スーパーロングは小桜小学校駐車場よりシャトルバス5:00〜6:30

その他周辺情報

石岡健康センター

写真

4/28 7:00

スーパーロングは朝早く、駅からのバスがないため、駐車場よりシャトルバスで会場入り。寒いけど、快晴のスタート。

4/28 7:29

田植えのシーズン。休みなくお仕事されている皆様に応援して頂き、ありがとうございます。
のどかで癒されます。

4/28 8:29

山のカフェでトイレを貸して頂き、ありがとうございました。

4/28 9:17

いい景色です。

4/28 9:20

第1関門突破＼(^o^)／

4/28 9:28

つくばスタジオ

4/28 9:51

霞ヶ浦デカイ( ゜o゜)

4/28 11:32

走れる林道をひたすら走ります。

4/28 11:41

第2関門突破。ここまで来ればもう一息。

4/28 12:07

最後のピーク？浅間山。
走れるレースだと登りがしんどい(>_<)

4/28 12:28

降りてきて、いよいよラストです。

4/28 12:34

ゴール。
けんちん汁と甘酒頂きました。
校庭でイチゴも頂きました。

撮影機器：

Xperia XZ1 Compact SO-02K docomo SONY

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 ハイドレーション 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル カメラ

感想

agr01

気になっていた石岡スーパーロングへ初参加。
朝早いため前泊し、余裕の会場入り。
昨年12月のデモスポで来ていたので、スムーズにスタートできました。
里山の田園風景が本当に良いです。ここまで来る価値はあります。
レースはほぼ終始走れるコースで、皆さんに追い上げられ、最後まで走れました。
往復のコースが重なるのと、後半全種目のコースが一緒になるため、煽り煽られ手を抜けず…。結果よし！
快晴で眺望も良く、楽しかったです。
ありがとうございました。