斑尾高原【希望湖・沼ノ原・生命の森】水芭蕉ホットサンドランチだよ

2019年05月12日(日) [日帰り]

• GPS: 04:19
• 距離: 8.8km
• 登り: 188m
• 下り: 196m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:02
• 休憩: 0:11
• 合計: 4:13

距離 8.8km 登り 188m 下り 213m

9:30 希望湖
11:02 11:11 沼の原湿原
11:43 11:45 沼の原湿原
13:43 沼の原湿原

天候

晴れ
春霞

アクセス

利用交通機関：

自家用車

希望湖P
沼ノ原P トイレあり

コース状況／危険箇所等

斑尾高原山の家にて情報収集
希望湖から沼ノ原へ歩こうと思ってましたが、
信越トレイルはまだ整備確認されてないとの事

上記のルートは希望湖から沼ノ原は車です

写真

5/12 8:28

新幹線飯山駅にみー子さんがお迎えにきてくれました。(saku)

斑尾高原 希望湖
飛び石を渡りたいとsakusakuさん（n）

妙高もバッチリなんですが、
春霞 （n）

斑尾山の雪もわずかに見えますね。
冬はこの湖面は雪で埋まり、スノーシューで歩けます。（n）

5/12 9:36

ボートハウスも飯山らしい屋根。(saku)

5/12 9:42

うふふ。(saku)

5/12 9:45

希望湖でイエイっ！（n）
釣り人さんがいるので静かにね！(saku)

カラマツの新緑がキレイ！
豪雪地のカラマツは根が曲がる事にsakusakuさんが気づく（n）

残雪に水芭蕉（n）

リュウキンカの黄色がないところが、
シンプルで美しいと思うのです（n）

全然歩いてないけど、このロケーションのベンチで休憩（n）

令和元年の春（松本市の高校の書道部の書で、信毎に載っていた物を切り抜いて額に入れました。）(saku)
sakusakuさんのリラックマ
みーこさんのアップルパイ
ほっと一息（n）

freshパープルばかま（n）

5/12 11:19

湿原をぐるり。(saku)

沼ノ原湿原です（n）

りゅうきんか
立金花
リュウキンカ（n）

残雪
新緑
水芭蕉（n）

5/12 11:34

春の小川はサラサラ行くの。水量が多く小川の中には水芭蕉の水中花！小川に沿って木立が続きます。(saku)

リュウキンカと水芭蕉のセットに
ヤマザクラを添えて（n）

タムシバがたくさん咲いてました（n）

生命の森貸切です♪
妙高山もバーンっ%（n）

5/12 12:19

シャウエッセンと飯山産アスパラ。(saku)

5/12 12:29

みたらし団子に花豆という組み合わせ。和菓子のデザートの様な感じでイケる！(saku)

5/12 12:34

クリームチーズをむにゅ〜。(saku)

ホットサンド
具材はモリモリ（n）

全部で4種類
鍋倉山に視察に行ってる13Bさんに
ホットサンドサンド弁当 （n）

まーーーーったりした春の1日（n）
日本海も見えます。(saku)

ピークにこだわらず、山で過ごす時間が愛おしい（n）

5/11 20:12

こちらは前夜に揚げたコシアブラの天ぷら♬(saku)

感想

サク姉

前日にnegima姐さんのお誘いがあり、北信濃の春を満喫コースへ。
まだ歩いたことの無いエリアの春を楽しみました。
柔らかな春紅葉、早春のお花たち、遠くに日本海。
素敵な春の競演です。
ランチはホットサンド(^^♪　
工夫を凝らした食材の取り合わせがとても美味しかったです。
negima姐さんにすっかりおもてなし頂きました。

ねぎ

残雪に水芭蕉
この時期のマイルーチン
信越自然郷は一年中、遊ぶところがもりもりです( ´ ▽ ` )

ホットサンドランチ覚書
その1
シャウエッセン、ハッシュドポテト、飯山産アスパラガス、チーズ、ケチャップ、マスタード、乾燥パセリ、コショウ
その2
卵焼き、とうたち菜の醤油豆和え、マヨネーズ、紀州しそ梅
その3
手作り花豆、みたらし団子クルミ醤油、バター
その4
バナナ、チョコピーナツ、クリームチーズ

インスタ映えはしなかったけど、
ぜーーーんぶ美味しかったぁ♪

negima٩( ᐛ )و

コメント

kintakunte

春霞 雪残る山 隠しけり
皆様今晩は、残雪と水芭蕉は良く似合います。
パンとみたらし団子に花豆、またはバナナは意外な組み合わせですが、ホットサンドなら行けちゃいそうですね。少し醤油を数滴落とすと香りが良いかも。晩御飯食べましたが、お腹がすいてきました。

サク姉

Re: 春霞 雪残る山 隠しけり
kinta兄さん、残雪の量は多い様です。
芽吹きも遅く、リュウキンカもまだつぼみが多かったです。
でも、それぞれに春の息吹を感じ、素晴らしいハイキングでした。
デザート系ホットサンド、ちょっとくせになりそうです

ねぎ

Re: 春霞 雪残る山 隠しけり
kintakunte さん、こんにちは！

まったり山行でホットサンドにはまってます。
色気より食い気、花より団子
残り物や、冷蔵庫にあるもので、作れちゃうのと、
意外な組み合わせが美味しかったりします。
チューブ入りの梅しそもイケました。

1人じゃなんだし、
2人じゃ、2種類しか食べられない、
４人がベストかなぁ

妙高は霞んでいても凛々しいです

キキ

のぞみこ
saku姉さん、negimaさん、こんにちは
去年の6月に希望湖の散策しました。
素敵な所でのんびりしてて良かったです

今週末よろしくお願いいたします♪
楽しみにしていまーす

ねぎ

Re: のぞみこ
kikiさん、こんにちは！

タケノコの時期がkikiさんのルーチンなんですね
今週末のタケノコはハシリです。

私も楽しみにしています
今年は雪がたくさん残っているので、ブナの森もキレイですよ
気をつけてお越しください。

サク姉

Re: のぞみこ
kikiさん、こんばんわ。
私、希望湖は初めてなんです！
芽吹きの山々や湿原のお花もとっても綺麗で、いい場所ですね〜

このところこんな感じのゆるゆるハイキングやデイキャンプばかりで
来週はどうなることやら

13B

ホットサンドご馳走様でした
おぉ！良い高原バカンスで何よりです。
季節を変えて何度も楽しみたいステージですね。
ホットサンド、今度作り方教えて下さい。

希望湖、昔は沼の池と呼ばれていましてね、13Bを駆ってかけ上がり、涼しい高原でマッタリうお釣りした事を思い出しました。
皆さんと同じく、今週もよろしくお願いいたします。

ねぎ

Re: ホットサンド、お粗末様でした
沼の池だったんですか！
知らなかったなぁ。なんで希望湖になったんでしょうね。
沼ノ原に沼の池でいいのに？
希望湖で13Bさんも、釣りしてましたか。
釣り師の気持ちはわかりません。
皆さん、1人か、連れがいても無言で、集中されてますね。

ホットサンド、今度は13Bさんが作って下さい