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ヤマレコ

記録ID: 1845262 全員に公開 トレイルラン近畿

マラニック・中山連山にて

日程 2019年05月12日(日) [日帰り]
メンバー
天候晴れ
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.6〜0.7(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち75%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間49分
休憩
1時間9分
合計
5時間58分
S山本駅09:3809:48辰己橋09:4809:52最明寺滝09:5409:57辰己橋09:5710:06満願寺分岐10:1010:24中山連山縦走路岩場10:2410:33満願寺西山10:3311:21中山連山最高峰11:2712:40北摂大峰山12:4913:23桜の園入口(福知山線廃線分岐)14:0315:02武庫川渓谷生瀬側入口15:0215:13生瀬駅15:2015:34ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
コース状況/
危険箇所等
大峰山からの下りはザレて滑りやすい。
過去天気図(気象庁) 2019年05月の天気図 [pdf]

写真

尼崎走ろう会さんのマラニックイベントにyokomakoさんと初参加、阪急山本駅出発です。
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尼崎走ろう会さんのマラニックイベントにyokomakoさんと初参加、阪急山本駅出発です。
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宝塚にもロックガーデンがあることを知りました。
2019年05月12日 10:11撮影 by iPhone 8, Apple
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宝塚にもロックガーデンがあることを知りました。
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岩場は楽しいです。
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岩場は楽しいです。
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ロックガーデンからの展望。
2019年05月12日 10:16撮影 by iPhone 8, Apple
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ロックガーデンからの展望。
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大峰山山頂で小休止しパンでお腹を満たしました。
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大峰山山頂で小休止しパンでお腹を満たしました。
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廃線跡に向けて下ります。
2019年05月12日 12:55撮影 by iPhone 8, Apple
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廃線跡に向けて下ります。
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桜の園です。
2019年05月12日 13:14撮影 by iPhone 8, Apple
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桜の園です。
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この辺りの新緑が特に素敵です。
2019年05月12日 13:17撮影 by iPhone 8, Apple
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この辺りの新緑が特に素敵です。
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親水広場で30分の休憩。河原でのんびりしました。
2019年05月12日 13:46撮影 by iPhone 8, Apple
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親水広場で30分の休憩。河原でのんびりしました。
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生瀬駅の方向へ再出発です。
2019年05月12日 14:06撮影 by iPhone 8, Apple
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生瀬駅の方向へ再出発です。
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鉄橋前で参加者の皆さんと。
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鉄橋前で参加者の皆さんと。
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トンネルの前で参加者の皆さんと。
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トンネルの前で参加者の皆さんと。
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新緑の廃線跡もいいものですね。
2019年05月12日 14:41撮影 by iPhone 8, Apple
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新緑の廃線跡もいいものですね。
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ピンクのタニウツギ咲く廃線跡をわいわいお話ししながら生瀬側入り口まで歩き、後は阪急宝塚駅まで走ってゴールしました。
2019年05月12日 14:41撮影 by iPhone 8, Apple
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ピンクのタニウツギ咲く廃線跡をわいわいお話ししながら生瀬側入り口まで歩き、後は阪急宝塚駅まで走ってゴールしました。
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感想/記録
by harko

ジャンルはトレランにしましたが’マラニック’です。ランよりゆるいその響きに興味を持ちイベントに参加させていただきました。
登りを走れるかな⁇と不安でしたか歩きです。
コースが緩やかなアップダウンを繰り返すので息が上がってもすぐ整えることができます。
それでも大峰山の登りはこれまでにないペースで歩きなりふり構わずフーハー息を整えながら頑張りました。主催の尼崎走ろう会の皆さん、参加者の皆さんがタイムより皆んなで走ることを優先して下さったので(そう感じました)何とか着いて行くことができました。心地よい疲れが残りました。
訪問者数:148人
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この記録へのコメント

登録日: 2018/5/2
投稿数: 6
2019/5/14 7:45
 初トレラン
楽しかったですね。初心者合わせてくださった尼崎走ろう会の方々に感謝です。
中山連山はまた行きましょう!
登録日: 2017/7/1
投稿数: 2
2019/5/14 12:31
 yokomakoさん
楽しかったです!走り出すまでかなり不安だったけどいい経験が出来ました。次回もよろしくお願いします😃

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