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Yamareco

記録ID: 1869195
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講習／トレーニング
関東

皇居周回後，三笠山へ

2019年05月27日(月) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都
 - 拍手
ToruKMacto
GPS
--:--
距離
10.9km
登り
33m
下り
45m
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コースタイム

日帰り
山行
1:44
休憩
0:00
合計
1:44
4:39
18分
四ツ谷駅
4:57
4:39
25分
半蔵門
5:04
12分
桜田門
5:16
10分
竹橋
5:26
7分
半蔵門
5:33
5分
桜田門
5:38
12分
日比谷公園
5:50
15分
三笠山
6:05
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図（気象庁） 2019年05月の天気図
アクセス
利用交通機関：
電車
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中央線開業130周年記念の懐かしいオレンジ色の復刻版車両に乗車してスタート地点の四谷へ。
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中央線開業130周年記念の懐かしいオレンジ色の復刻版車両に乗車してスタート地点の四谷へ。
JR四谷駅の麹町口を出て，上智大学を右手に見ながら新宿通りを半蔵門方面へ向かいます。駅構内と横断歩道を渡ったところにトイレがあります。
2019年05月27日 04:41撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 4:41
JR四谷駅の麹町口を出て，上智大学を右手に見ながら新宿通りを半蔵門方面へ向かいます。駅構内と横断歩道を渡ったところにトイレがあります。
この通り沿いにはいくつも神社があって，オフィスビルの軒下にも麹町豊受稲荷神社があります。四谷駅からスタート地点までは約1kmで，ウォームアップにちょうどよい距離です。
2019年05月27日 04:46撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 4:46
この通り沿いにはいくつも神社があって，オフィスビルの軒下にも麹町豊受稲荷神社があります。四谷駅からスタート地点までは約1kmで，ウォームアップにちょうどよい距離です。
新宿通りの突き当たりが内堀通りの半蔵門です。皇居周回コースはここからだと下りから始まるので，絶好のスタート地点です。トイレは逆方向に数十メートルのところにあります。
2019年05月27日 04:50撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 4:50
新宿通りの突き当たりが内堀通りの半蔵門です。皇居周回コースはここからだと下りから始まるので，絶好のスタート地点です。トイレは逆方向に数十メートルのところにあります。
半蔵門をスタートして桜田門を目指します。今の時期，午前5時前には日の出を迎えます。(4:57)
2019年05月27日 04:57撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 4:57
半蔵門をスタートして桜田門を目指します。今の時期，午前5時前には日の出を迎えます。(4:57)
三宅坂の下りきったところで，オフィスビルからの日の出。まだこの時間は，暑さを感じません。
2019年05月27日 05:02撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:02
三宅坂の下りきったところで，オフィスビルからの日の出。まだこの時間は，暑さを感じません。
スタート後，7分ほどで桜田門を通過。ランナーは見える範囲で2〜3名くらいです。(5:04)
2019年05月27日 05:04撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:04
スタート後，7分ほどで桜田門を通過。ランナーは見える範囲で2〜3名くらいです。(5:04)
皇居外苑の見通しのよい内堀通り。通勤者や観光客がほぼゼロなのでスピードが出せます。
2019年05月27日 05:06撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:06
皇居外苑の見通しのよい内堀通り。通勤者や観光客がほぼゼロなのでスピードが出せます。
トランプ大統領の来日に合わせて日米の国旗が飾られています。警備の警官の数は，まだそれほど多くありません。
2019年05月27日 05:10撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:10
トランプ大統領の来日に合わせて日米の国旗が飾られています。警備の警官の数は，まだそれほど多くありません。
コース中，短いけれどいちばん急な登りの竹橋。トイレあり。(5:16)
2019年05月27日 05:16撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:16
コース中，短いけれどいちばん急な登りの竹橋。トイレあり。(5:16)
千鳥ヶ淵交差点で内堀通りに戻ります。
2019年05月27日 05:23撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:23
千鳥ヶ淵交差点で内堀通りに戻ります。
いつもは3周しますが，この日は1周で終了。ジョギングペースで1周約30分です。(5:26)
2019年05月27日 05:26撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:26
いつもは3周しますが，この日は1周で終了。ジョギングペースで1周約30分です。(5:26)
桜田門の前の法務省を通過します。
2019年05月27日 05:34撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:34
桜田門の前の法務省を通過します。
近くの日比谷公園にもジョギングコースがあり，簡単な腹筋台もあります。
2019年05月27日 05:38撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:38
近くの日比谷公園にもジョギングコースがあり，簡単な腹筋台もあります。
今日のメインイベント，三笠山に登ります。
2019年05月27日 05:50撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:50
今日のメインイベント，三笠山に登ります。
三笠山の頂上からの眺めです。
2019年05月27日 05:51撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:51
三笠山の頂上からの眺めです。
日比谷通りから見た日比谷濠。
2019年05月27日 05:56撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 5:56
日比谷通りから見た日比谷濠。
濠に浮かぶ二羽のスワン。
2019年05月27日 06:04撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 6:04
濠に浮かぶ二羽のスワン。
帰りは大手町から地下鉄東西線を利用。
2019年05月27日 06:05撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 6:05
帰りは大手町から地下鉄東西線を利用。
地下を400メートルほど歩き，電車に乗車。
2019年05月27日 06:09撮影 by  COOLPIX S30, NIKON
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5/27 6:09
地下を400メートルほど歩き，電車に乗車。
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