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記録ID: 190163
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

武蔵五日市 〜 南沢山

2012年05月13日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
03:28
距離
10.4km
登り
467m
下り
462m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

6:50 武蔵五日市駅
8:00 金比羅山(468m)
9:00 南沢山(572m)
10:15  武蔵五日市駅
天候 快晴
過去天気図(気象庁) 2012年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
拝島 6:26 〜 武蔵五日市 6:44
武蔵五日市 10:22 〜 拝島 10:41
コース状況/
危険箇所等
※武蔵五日市駅 〜 金比羅山(468m)
 登山口が多少わかりにくく注意が必要です。
 神社までは、車が1台なんとか通れるくらいの舗装と山道か分かりにくい道です。
 危険箇所や厳しい道もありません。

※〜南沢山(572m)
 気持ちが良いハイキングコースです。

※〜武蔵五日市駅
 下って下って、途中から舗装路を下って駅前まで特に危険箇所はありません。
まだ朝7時です。
2012年05月13日 07:25撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
5
5/13 7:25
まだ朝7時です。
ツヅジの見所は5月末?
2012年05月13日 07:42撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
5/13 7:42
ツヅジの見所は5月末?
琴平神社のアップ
2012年05月13日 08:03撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
5/13 8:03
琴平神社のアップ
たくさん咲き誇ってました
2012年05月13日 08:22撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
2
5/13 8:22
たくさん咲き誇ってました
晴天の極み
2012年05月13日 12:46撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
2
5/13 12:46
晴天の極み
お決まりショット
2012年05月13日 08:51撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
3
5/13 8:51
お決まりショット
たくさんの道標
2012年05月13日 08:52撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
5/13 8:52
たくさんの道標
今日の目標になった「南沢山」
2012年05月13日 12:46撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
1
5/13 12:46
今日の目標になった「南沢山」
山抱きの大カシ
2012年05月13日 09:21撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
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5/13 9:21
山抱きの大カシ
のどかな風景
2012年05月13日 12:46撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
1
5/13 12:46
のどかな風景
塩辛トンボ?
2012年05月13日 09:32撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
2
5/13 9:32
塩辛トンボ?
色鮮やかな風景
2012年05月13日 12:46撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
3
5/13 12:46
色鮮やかな風景
何トンボでしょうか?
2012年05月13日 09:46撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
7
5/13 9:46
何トンボでしょうか?
春真っ盛り
2012年05月13日 09:54撮影 by  DMC-GH2, Panasonic
1
5/13 9:54
春真っ盛り
撮影機器:

感想

ゴールデンウィークにギックリ腰をしてしまい、リハビリとして軽い登りとなる
武蔵五日市からのハイキングにしました。

本当は、日の出山まで行って、帰りにつるつる温泉でゆっくり腰を温めて
っと思ったんですが、登りも下りも、やはり腰が痛むので、途中から
目的地を変更してしまいました。

ただ、春満開の素晴らしいハイキング日和だったので、気持ちよく
散策ができました。
来週くらいからは、ちゃんと登れるかな?

※ハーフムーン


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コメント

お大事に。。。
showsさん こんばんは。

今日はお天気が良かったので、気持の良いハイキングだったことでしょう

ところで腰は大丈夫ですか?
私もぎっくり腰の経験あります
辛いですよねweep
痛む時は無理せず安静が必要です。
早く良くなると良いですねwink
2012/5/13 23:41
ありがとうございます
mi-sukeさん。こんばんは。

お見舞いコメントありがとうございます。
たしかに無理は禁物ですね。

徐々に適度な運動をして、リハビリして行きたいと思います。

私の今年の目標は「雲取山」なんですが、
mi-sukeさんは5月4日に登頂されたんですね。
なんとか腰を直して、今年中には挑戦したいと思います。
2012/5/14 21:01
プロフィール画像
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