藻岩山→円山→藻岩山(リハビリ)

2019年07月11日(木) [日帰り]

• GPS: 03:55
• 距離: 17.7km
• 登り: 1,347m
• 下り: 1,319m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:35
• 休憩: 0:17
• 合計: 3:52

10:14 藻岩山スキー場ルート登山口
10:38 10:39 ロープウェー中腹駅
10:44 10:49 藻岩山
10:59 10:59 馬の背
11:04 11:04 T6分岐点
11:18 11:23 旭山記念公園口
12:02 12:05 円山
12:31 12:33 旭山記念公園口
13:00 13:00 T6分岐点
13:07 13:07 馬の背
13:35 13:35 藻岩山
13:39 13:40 ロープウェー中腹駅
14:06 藻岩山スキー場ルート登山口

天候

☀️快晴

写真

7/11 10:11

スキー場登山口から
スタートします。

7/11 10:33

うさぎ平
草がボウボウ
のびてきました。

7/11 10:33

札幌市南区方面
今日は天気がいいですね。

7/11 10:35

みんな嫌いな木段
ツライですよね〜

7/11 10:40

あと少しで山頂
もうちょい頑張ります。

7/11 10:40

もーりすカー？

7/11 10:45

やっと着きました。
ひと休みして
旭山記念公園目指します。

7/11 10:59

馬の背

7/11 11:21

旭山記念公園
到着しました。
ひと休みして円山目指します。

7/11 11:46

円山 八十八ヶ所登山口到着

7/11 12:03

山頂到着
山神。

7/11 12:04

三角点

7/11 12:04

小さい山だけど
眺めは最高ですね。

7/11 12:13

円山動物園裏へ

7/11 12:13

無事下山
この登山口から登ろうとしたら
ここまでたどり着ける自信無し。

7/11 12:32

本日2回目の
旭山記念公園。
さすがに疲れたな〜。

7/11 12:39

藻岩山山頂目指します。

7/11 13:26

本日2回目の藻岩山山頂

7/11 13:28

恵庭岳キレイ。

7/11 13:34

一応
撮りました。

7/11 13:36

スキー場登山口目指して
頑張ります。

撮影機器：

Xperia XZ1 Compact SO-02K docomo SONY

感想

hara-hide

先月6月に新しい靴に買い替えて走ってみたら、足の裏が痛くなる足底筋膜炎(そくていきんまくえん)に。
だましだまし今まで様子をみてきましたが
そろそろ大丈夫かなと思い少し長い距離を歩いてみました。
最初から無理をしないで行きましたが
後半は何年か振りに腸脛靱帯炎も出て
半泣きで帰ってきました。
天気が良い1日で
本日も非常に楽しい山行でした。