記録ID: 1997708
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ハイキング
中央アルプス
大川入山 〜行って良かった ほぼ貸し切りでした〜
2019年08月31日(土) [日帰り]
essence
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 04:24
- 距離
- 11.5km
- 登り
- 979m
- 下り
- 966m
コースタイム
天候 | 晴れのち一時雨 気温20℃ 涼風 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年08月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
雨上がりでしたが、ぬかるみ等ありませんでした。 |
写真
撮影機器:
感想
今日は天気予報によると不安定なお天気。
でも、夏の間にお休みしていたので
早く筋力を回復したくて無理やり決行。
こんなに遅くのスタートは初めてかも。
登り始めてすぐに、夫の姿は見えなくなりました。
今日はトレーニングなので、
お互い自分のペースで登ることにしました。
私は夫に13分遅れで頂上に到着。
涼しい風に助けられましたが、
湿度が高くて体が重かったです。
手足が攣らないように、水分と塩分補給は
いつもより頻繁にしたつもりでしたが、
下山後少しフラフラしたので、
十分ではなかったようです。
来週はもう少し長い距離を歩き、
リハビリ山行は終了にしたいものです。
(妻)
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