山行記録: 雁回山

山とバイク

体力度

日帰りが可能

体力度について

GPS: 03:02
距離: 4.8km
登り: 342m
下り: 321m

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歩くペース

標準

0.9～1.0

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 2:22
休憩: 0:41
合計: 3:03

11:39

10分

スタート地点

11:49

11:50

49分

分岐

12:39

12:40

5分

展望所

12:45

6分

休憩所・トイレ

12:51

13:28

0分

展望所

13:28

13:29

15分

休憩所・トイレ

13:44

13:45

57分

雁回山

14:42

ゴール地点

天候	晴れ
過去天気図（気象庁）	2019年11月の天気図
アクセス	利用交通機関：自家用車アクセスを調べる my出発地登録

写真

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2019年11月17日 12:44撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 12:44

第一展望所

2019年11月17日 12:44撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 12:44

第一展望所

有明海

2019年11月17日 13:26撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 13:26

有明海

八代海

2019年11月17日 13:26撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 13:26

八代海

三角点

2019年11月17日 13:43撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 13:43

三角点

変な木

2019年11月17日 13:53撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 13:53

変な木

六殿神社

2019年11月17日 14:42撮影 by iPhone 6s, Apple

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11/17 14:42

六殿神社

撮影機器：

iPhone 6s Apple

感想

山とバイク

入院による筋力低下とスタミナ不足を解消するために、体操、筋力トレーニング、ウォーキングを続けてきた。
その効果を確認する意味もあり、久しぶりに山に登ってみた。
登り初めは息切れがして休みながらの登りだったが、しばらくするとペースが落ち着いてきた。事前の不安が一気に解消した、これまでにない達成感を感じた山行だった。