記録ID: 2140229
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ハイキング
京都・北摂
ポンポン山
2019年12月11日(水) [日帰り]
radishsprout
その他5人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 06:35
- 距離
- 11.6km
- 登り
- 615m
- 下り
- 615m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:10
- 休憩
- 1:25
- 合計
- 6:35
10:44
29分
スタート地点
17:19
ゴール地点
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年12月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
初心者コースが通行止め 倒木など多い |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
靴下
グローブ
防寒着
雨具
靴
ザック
昼ご飯
行動食
飲料
ヘッドランプ
GPS
ガイド地図(ブック)
ファーストエイドキット
携帯
時計
ストック
カメラ
|
---|---|
共同装備 |
水
|
感想
有給取って自転車メンバーでポンポン山ハイキング
台風の影響で初心者コースが通行止め、初心者向けではないコースで行きましたが、勾配そこそこ、倒木など障害物アリでした
日頃のウェイトトレで全身まんべんなく鍛えられてるのか、自転車と違う筋肉を使っても体力や脚の筋疲労は感じませんでしたが、いつも通り無事右膝が半死
ガーミンのバッテリー途中で終了してログ飛び
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