記録ID: 2217576
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トレイルラン
丹沢
大山登山マラソンの試走をしてきました。(*^-^*)
2020年02月11日(火) [日帰り]
こめ百俵@kome100pyou
その他1人
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:44
- 距離
- 19.4km
- 登り
- 751m
- 下り
- 743m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:44
- 休憩
- 0:52
- 合計
- 3:36
13:33
大山ケーブル下バス停までロードです。車に注意
下社まで石段の参道です。
下社まで石段の参道です。
天候 | ☀快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年02月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
伊勢原駅 9:04着 普通 伊勢原行き 〇復路 東海大学前駅 16:02発 快速急行 新宿行き |
コース状況/ 危険箇所等 |
●トイレ 伊勢原駅 伊勢原駅バス停 大山第一駐車場 大山ケーブル下バス停 大山寺 ※下社トイレ工事中 使用禁止 ●伊勢原駅→伊勢原高校交差点 大山登山マラソンのスタートは、伊勢原駅のバス停付近になります。 バス通りを大山に向かって進みます。 スクランブル交差点と国道246号を渡るところの信号待ちが長いです。 ●伊勢原高校交差点→大山ケーブル下バス停 日向薬師への道を右に分けると2車線の道路になります。 路肩が狭く、車に注意 大山の門前町に入ると旧道をあがります。 さらに狭くなり1車線しかない道路です。車に注意 ●こま参道 ここから階段になります。 お土産屋さんが立ち並ぶ参道をあがります。 ●女坂 沢沿いに沿って階段の参道を進みます。 次第に傾斜が増すと大山寺です。 ●りす君坂(仮称) 大山登山マラソンの核心部 大山寺から男坂の尾根に向かって急傾斜を登ります。(纏いりす君が二匹生息しています。) 男坂と合流すると下社まであとわずか 下社の広場が大山登山マラソンのゴールです。 |
その他周辺情報 | ●箱根そば 朝セット(朝そば+鮭フレーク半ライス) 410円 朝10時まで ●はだの天然温泉 さざんか 大人 850円 ●焼肉たいざん カルビ・ハラミ定食 880円 金麦男前ジョッキ 500円 |
写真
撮影機器:
装備
MYアイテム |
こめ百俵@kome100pyou
重量:-kg
|
---|---|
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
地図(地形図)
コンパス
計画書
GPS
常備薬
保険証
携帯
タオル
カメラ
|
感想
今年の大山登山マラソンは3月8日(日)です。あと1か月切りました。そろそろ仕上げの時期です。
仕上げの一環として、友達と大山登山マラソンの試走をしてきました。
目標は制限時間の1時間30分です。
足が攣らない程度に、無理しないで走りましたが、目標のタイムを切ることはできませんでした。(>_<)
傾斜がきつくなると どうしてもペースダウンしてしまいます。(^-^;
あと階段を駆け上がることは、できませんでした。(/ω\)
まだまだ修行が足りないようです。練習がんばらないと・・
山頂を踏まないレコで申し訳ございません<m(__)m>
レコを最後まで見てくれましてありがとうございました。(*- -)(*_ _)ペコリ
2月23日追伸
大山登山マラソンは新型肺炎の影響で、今年の開催は中止になりました。残念です(ToT)
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コメント
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もうリス君坂を走る時期が近づいて来たのですね!
ゲストの方も大勢なんですね。
目標タイムを切れますように!
試走お疲れ様でした!
andounouenさんこんにちは♪
りす君坂の大会まで1ヶ月切りました。昨年ヘロヘロでしたのに今年もエントリーしました。月日のたつのが早いです。汗干
ええ目標達成のための練習頑張りますね
コメントありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ
kome100pyouさん、こんにちは。
大山登山マラソン、石段の数がマラソンの範疇では無いほど凄いですね
ピンクの厚底シューズで臨まれたのでしょうか
大山の方は登ったことが無いのでわかりませんが
グラフを見ると綺麗な円錐状なんですね
ポスターを拝見すると有名女性ランナーさんも多数
渋井選手って山も走られるんですか?
shevaさんこんばんは♪
大山登山マラソンはゴール直前の りす君坂(仮称)が厳しいです。石段がなければ鎖があってもいいくらいの傾斜で、ヘタレの私はとても走れません(^_^;) 最初はフラットですが、最後は急坂なのでグラフがきれいな円錐状になるのもわかる気がします。
今話題の厚底シューズは小遣い制の私には高値の花ですよ 今回もセール品のシューズで挑みます。(^_^;)
今年もゲストランナー多いですね。昨年はタイムレッドが走っていました。今年も楽しみです。
コメントありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ
kome100pyouさん、はじめまして。
私も友人に誘われて今年、大山登山マラソンに初出場の予定でした。ちゃんと要項を見ていなくて制限時間が1時間半だったとは!Σ(゚д゚lll)私も無理かも(^-^;
でも今年は中止になってしまったので来年を楽しみにしたいと思います😊
popieさんおはようございます。
丹沢大山マラソンエントリーされていたのですね。
popieさんのレコ拝見して飛騨高山ウルトラマラソン完走していますし
小生より体力・経験がありますので大丈夫だと思いますよ
私も来年エントリーします。
コメントありがとうございました。(*- -)(*_ _)ペコリ
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