織姫神社〜行道山ピストン

2020年03月01日(日) [日帰り]

• GPS: 05:29
• 距離: 12.1km
• 登り: 807m
• 下り: 804m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:48
• 休憩: 0:34
• 合計: 5:22

8:35 織姫神社駐車場(上)
8:50 8:50 鏡山
9:14 9:15 両崖山
9:27 9:27 第１ベンチ
9:45 9:45 第２ベンチ
10:20 10:22 大岩山
10:43 10:44 行道山
10:56 11:11 寝釈迦
11:32 11:35 浄因寺清心亭
12:07 12:07 大岩毘沙門天
12:15 12:16 大岩山西公園
12:21 12:33 大岩毘沙門天
12:47 12:47 第２ベンチ
13:06 13:09 第１ベンチ
13:26 13:26 両崖山
13:50 13:51 鏡山
14:04 織姫神社駐車場(上)

天候

快晴無風！朝は霞んでいましたが遠方までよく見えていました。
午後は風が出て来て遠方も見えなくなりました。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

織姫神社駐車場へ駐車

コース状況／危険箇所等

一般登山道。巻道・分岐も多数で里山ならではですが、ほぼ道迷いはないと思います。
階段・ザレザレ・土・プチ岩場、多岐に富んだ楽しいコースです。

その他周辺情報

幸の湯・大人700円(大人一人/土日祝)

写真

シューズをお借りして初めてのトレラン。
お師匠達が地元まで遠征して来てくれました！

真顔で朝日を見つめる人たちw

3/1 8:49

走れるところは走る。
登るところは普通に登る。
私の膝、持ってくれ〜(>ω<､)

3/1 9:04

朝はやや霞んでいましたが富士山が見えました！
眼下には西宮の梅林が♪

3/1 9:13

両崖山

3/1 9:14

一礼して通ります

3/1 10:25

行道山からの赤城方面。
左には白い志賀高原と榛名山。
この辺りから私の腸頸靭帯の痛みが出始めてストレッチしながら進む。
遅くなってごめんなさい〜(；ω；)

3/1 10:57

寝釈迦〜
ほのぼの

アホな話に花が咲くw
そんな間もスキマストレッチ

3/1 11:16

浄院寺。
ここ、紅葉するとすごいんです！！

3/1 11:18

お寺にゃんこ♡
ここで15分ほど補給&休憩

3/1 11:48

帰りは巻道

3/1 12:10

毘沙門天上の駐車場からの見晴らし。
ゆっくり休憩

3/1 12:20

毘沙門天の立派な山門

3/1 12:21

そのすぐ下にはとっても魅力的なスポットが！！

3/1 12:30

もちろんコレでしょ♪
あっという間に飲んじゃったwww
次回はお食事でも利用させていただきたい♪

3/1 13:26

教えてもらったストレッチのお陰で痛みも酷くならず、両崖山まで戻ってきました。
この後の天狗山周回の馬蹄はタイムリミットが近いため断念。すみません(>ω<､)

快適な稜線

駐車場に戻ります

お風呂でサッパリした後はジムのリード壁で特訓させていただきました。(山登りしても上半身はフレッシュなのでw)

今日も楽しく山を登って壁も登れて最高の一日でした！！ありがとうございました(*´ω`*)

撮影機器：

iPhone 6 Apple

感想

shach

先週の山行。
「トレラン」カテゴリにしていいのか迷いましたがw
半分までトレランでしたので、トレランデビューにさせていただきました！

最近やっと走れて山も登れる生活になってきて、ここで膝の痛みが…
やっぱり腸頸靭帯の痛みだったか(>ω<､)
急がば回れ。
焦らず、ストレッチと日々のトレーニングを続けていきます。

と、トレランシューズってすごい！！
軽い！
フリクションが凄い！！
右足に捻挫のクセがあるためローカット自体を避けてきましたが、これなら安心して歩き&走れますね。
アプローチシューズにも便利だし。
何より快適な稜線を走るのがとっても気持ちいい〜♪
2020第一次補正予算会議を開かなければ！(*´艸`*)

お風呂でサッパリした後はリード練習。
公式HPには載っていませんが小さなリード壁のあるボルダリングジム。
レンタルなし、原則道具持参のため公にはしていない、というオーナーさんの話でした。
去年から時々通っていましたがフロアが違ったため、つい最近までリード壁があるのを知りませんでした…←何ともおマヌケwww
クリップ練習にもなるし、早くマイロープを買わねば〜！
予算会議、長引きそうです(>ω<､)