記録ID: 2313064
全員に公開
トレイルラン
アジア
Grand Slam達成 Translantau 2019 Edition
2019年03月01日(金) 〜
2019年03月02日(土)
kennogu
体力度
10
2〜3泊以上が適当
体力度について
- GPS
- 22:12
- 距離
- 103km
- 登り
- 12,431m
- 下り
- 12,420m
アクセスを調べる
標高グラフを拡大コースタイム
1日目
- 山行
- 0:29
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 0:29
距離 3.7km
登り 29m
下り 2m
22:30
29分
Mui Wo
22:59
宿泊地
TIMING POINT SPEED RANK TIME OF THE DAY RACE TIME
Start - Mui Wo 梅窩 - km/h - Fri. 23:30 00:00:00
CP1 - Chi Ma Wan 芝麻灣 7.46 km/h 258 Sat. 00:19 00:49:10
CP2 - Chi Ma Wan 芝麻灣 6.13 km/h 179 Sat. 02:28 02:58:49
CP3 - Pak Kung Au 伯公坳 4.77 km/h 189 Sat. 04:41 05:11:25
CP4 - Ngong Ping 昂坪 2.96 km/h 175 Sat. 06:24 06:54:27
CP5- Kau Ling Chung 狗嶺涌 5.41 km/h 168 Sat. 08:21 08:51:41
CP6 - Tai O 大澳 5.15 km/h 156 Sat. 10:53 / Sat. 11:09 11:23:58
CP7- Ngong Ping 昂坪 4.44 km/h 140 Sat. 15:14 15:44:11
CP8 - Pak Kung Au 伯公坳 4.94 km/h 121 Sat. 17:56 18:26:26
CP9 - Pak Mong 白芒 3.49 km/h 124 Sat. 20:56 21:26:34
Finish - Mui Wo 梅 5.83 km/h 125 Sat. 21:46 22:16:10
Distance from The start : 104.6 km
Elevation gain from The start : 5,675 m
Start - Mui Wo 梅窩 - km/h - Fri. 23:30 00:00:00
CP1 - Chi Ma Wan 芝麻灣 7.46 km/h 258 Sat. 00:19 00:49:10
CP2 - Chi Ma Wan 芝麻灣 6.13 km/h 179 Sat. 02:28 02:58:49
CP3 - Pak Kung Au 伯公坳 4.77 km/h 189 Sat. 04:41 05:11:25
CP4 - Ngong Ping 昂坪 2.96 km/h 175 Sat. 06:24 06:54:27
CP5- Kau Ling Chung 狗嶺涌 5.41 km/h 168 Sat. 08:21 08:51:41
CP6 - Tai O 大澳 5.15 km/h 156 Sat. 10:53 / Sat. 11:09 11:23:58
CP7- Ngong Ping 昂坪 4.44 km/h 140 Sat. 15:14 15:44:11
CP8 - Pak Kung Au 伯公坳 4.94 km/h 121 Sat. 17:56 18:26:26
CP9 - Pak Mong 白芒 3.49 km/h 124 Sat. 20:56 21:26:34
Finish - Mui Wo 梅 5.83 km/h 125 Sat. 21:46 22:16:10
Distance from The start : 104.6 km
Elevation gain from The start : 5,675 m
| 天候 | 曇り |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2019年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
船
帰りは23:30のフェリーに乗り遅れると次は3:30なので帰宅難民になります。 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
★レースの概要★ 名称：TransLantau 2018 距離：100km, 50km, 25km 制限時間：100kmは32時間 コース：香港国際空港の隣のランタオ島をほぼ1周半するコース 累積標高：5,800m スタート：金曜日の23:30 ドロップバック：コースの途中には置けません ★コース状況★ ダート、林道、一般道のミックス。ダートでも路面硬く、階段が多い。ほとんどが整備されたハイキングコース。 ★危険箇所★ ハイキングコースの部分が多いので危険箇所はないが、野牛が道に出てくるので要注意。 ★TRANSLANTAU 100のスタッツ★ Number of participants starting : 758 Of whom XXX are females : 132 (17,41% of males starting) Number of finishers : 505 (66,62% of males starting) Of whom XXX are females : 89 (17,62% of finishers) (67,42% of females starting) Total number of withdrawals : 253 (33,38% of males starting) Distribution of starters by category Women OpenW SeniorW 132 68 64 Men OpenM SeniorM 626 224 402 Withdrawals by category OpenW SeniorW 22(32,35%) 21(32,81%) OpenM SeniorM 66(29,46%) 143(35,57%) |
| その他周辺情報 | ★ゴール後の飲食★ Mui Woの埠頭の近くにマックやレストランがある。 ★トイレ★ コース上に多数ありあまり困らない。 |
写真
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[17:55] Pak Kung AuのCP ここをライトなしで通過すれば合格
装備
| 個人装備 |
長袖Tシャツ
ソフトシェル
トレイルパンツ
靴下
雨具上下
日よけ帽子
靴
ザック
行動食（ジェル）
非常食（バー）
ボトル600ml
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
保険証
携帯電話
時計
タオル
カメラ
バフ
ソフトフラスク500ml
イマージェンシーシート
手袋
現金
Octopas
着替え
トレッキングポール
テーピング用テープ80cm
カップ
レースナンバー
|
|---|
感想
★本日のレース★
過去連続5回完走している相性の良いレースです。香港国際空港が隣接するランタオ島をほぼ1周半するレース。香港は暑いので3月がトレイルシーズンの最後の月です。23時間半でゴールする計画をたてましたが、実際には22時間ちょっとでゴールすることができました。
日本から来たゲストやチームメイトと一緒に走ることができてよかったです。
また、このレースを完走して香港の4大レース(Oxfam, North Face, Vibram, Translantau)を1シーズンに完走するグランドスラムも達成しました。
サポートやボランティアのみなさん、ありがとう。
トレイルランニングレース#37
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