山に行かないと病む！高御位山(^o^)

2020年06月09日(火) [日帰り]

• GPS: 02:24
• 距離: 5.0km
• 登り: 289m
• 下り: 287m

天候

いい天気　カラッとした暑さ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

鹿嶋神社鳥居下の駐車場

コース状況／危険箇所等

駐車場から市ノ池公園方面へ歩き、園内をぶらぶらした後、キャンプ場を通り過ぎて市ノ池登山口から取りつきました。

その他周辺情報

駐車場行くまでの道のりにある自販機は１００円で売ってたりして安いです

写真

6/9 14:44

今日も久しぶりの山行。手始めに近所の高御位山に行くのですが次の山までに日が開くのでいつも手始めになってしまってます

6/9 14:46

今日はゆっくり市ノ池公園から散歩で

6/9 14:55

秋じゃないのに紅葉する木ありますね

6/9 15:02

公園内のキャンプ場から山手に行くと、ゲートがあります

6/9 15:06

もう少し行くと、市ノ池登山口。尾根に上がります

6/9 15:08

途中イシモチソウが沢山生えてました

6/9 15:15

尾根に上がり、景色が開けます

6/9 15:19

もうすぐ、梅雨入りとなります。その前に一回登っとこうと

6/9 15:33

縦走尾根をしばらく行って山頂の反射板が見える所。
最後の岩肌を登るところがシンドイ

6/9 15:34

ノイバラ

6/9 16:01

まさか会えるとは思っていませんでしたので感激！ササユリが咲いていました。

6/9 16:01

こうなると成井方面が気になります

6/9 16:04

カエル岩のところもしぼんでる花ばかりでしたが、一輪だけ日当たりの悪い所はまだ咲いていました。

6/9 16:09

山頂にある飛翔の碑。

6/9 16:15

成井登山口と小高御位山方面への分岐のあたりに、長尾尾根へトラバースして合流するルートがありましたので、そこを下山。その途中にネジバナ

6/9 16:19

長尾尾根の中腹へ合流するルートです

6/9 16:28

長尾尾根の鉄塔。むかって左にルートがあります。行ったことがないですが、右にもあるみたいですね

6/9 16:48

下山したところ。コカコーラ買って、飲みながら帰りました

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

masano

最近、足指の改善に取り組んでいます。
靴下と靴を履いて生活していると足の指を使わなくなって、外反母趾や内反小趾になったりするそうですよ！！（さんざん山歩きまわって、いまさら〜！）
ちなみに自分の足を見てみると、わずかに外反母趾と小指が寝指という状態になっていました。
ネットで調べると、ゆびのは体操とか五本指ソックスとかがイイらしいです(^o^)
でもまあ、ちょっとやそっとじゃ治んないらしいですけどね(^_^;)
50年近くほったらかしの足ですから(^_^;)

今回、改善の効果を試しに山登りをしてみたのですが？！
・・・下りが楽？？かな？？