高座谷へ暑熱順化トレ♪

2020年06月29日(月) [日帰り]

• GPS: 07:00
• 距離: 7.2km
• 登り: 523m
• 下り: 509m

天候

風弱く、晴のち曇り。 朝はカンカン照り、午後は蒸し蒸し

アクセス

利用交通機関：

電車

行き帰りとも、阪急芦屋川駅

コース状況／危険箇所等

堰堤湖近くの谷道にマムシらしきものが居ました。サンダル履きの人を見たけど…(汗)

写真

芦屋川。もうすっかり夏の色やな〜

林道の対岸に手毬咲きのヒメアジサイがびっしり…

林道脇にコマツナギの群生。これも暑い夏を連想させます

高座谷の守護神さま(^^

コアジサイもそろそろ見納めかな…

この日、花は少なく…。
少し傷んだコナスビ

蝶や蛾はそこらじゅうにわんさか(^^

キャッスルウォールに人影なく…

ダルマ岩を通って…

…宝寿水の広場に来ました

下界よりは…かなり涼しいです♪

水場に咲くユキノシタ

冷たくて美味しい宝寿水(^^♪

堰堤湖に戻って、お昼に♪

コーヒーして

この場所に咲くヤマアジサイ
両性花だけ残って…

鳥のさえずりや水の音が心地良い♪今日も1時間以上のんびり(^^

帰り道は蒸し蒸しでした。
明日からまた梅雨空やな〜

感想

pokopen

前線が列島上を行ったり来たり…梅雨は後半戦に入った模様。乾いた気団は大陸
へ退き、大阪では熱帯夜がデフォルトな毎日が始まりそうです。エアコンの風か
ら解放される9月下旬まで、暑さに気負けせず真夏を乗り切らないと…(^^。

真夏への助走期間にしっかり汗をかいておくと後々身体が楽なので、この日は暑
熱順化のつもりで高座谷へ出かけました。カンカン照りの朝に芦屋川駅をスター
ト、谷沿いを歩いて目的地は宝寿水です。谷風は殆んど吹かず、午後は湿気が増
し、発汗には好条件でした。たっぷりいい汗をかけました(^^。
いつもの堰堤湖でお昼とコーヒーになりましたが、せせらぎの音や鳥のさえずり
を楽しみながら、の〜んびり。今季初めてホトトギスの声を聞けました(^^。