第4回信州戸隠トレイルランレース -ミドル-

2012年11月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:52
• 距離: 27.6km
• 登り: 1,443m
• 下り: 1,439m

コースタイム

9:00 スタート 戸隠スキー場
9:51 瑪瑙山 山頂
11:18 飯縄登山道分岐
12:10 一ノ鳥居 （第一エイド）
12:54 宝光社
13:45 鏡池（第二エイド）
14:39 ゴール 戸隠スキー場

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

11/4 8:58

スタート前 ゲレンデはまだ真っ白

11/4 9:00

9時 ミドルのスタート

11/4 9:04

快晴の中瑪瑙山目指しゲレンデを登ります

11/4 9:12

ゲレンデから森の中に入ります

11/4 9:16

山道では渋滞

11/4 9:34

もうすぐスキーができそうです

11/4 9:39

登りの途中からの眺め

11/4 9:49

登って来たゲレンデと遠くに戸隠山

11/4 9:49

頂上まであと少し

11/4 9:51

瑪瑙（めのう）山頂

11/4 9:52

山頂から戸隠山を望む

11/4 9:56

今度は一気に走り降りたい所ですが
雪が残り慎重に下ります

11/4 10:36

ここから難所の飯縄登山道

11/4 11:05

素晴らしい景色が広がります

11/4 11:16

もう少しでコースの最高地点

11/4 11:18

登山道分岐から富士山が見えました
中央の山が富士山

11/4 11:49

飯縄山を降りる途中で10キロ

11/4 12:11

一の鳥居　第一エイド

11/4 12:13

戸隠古道

11/4 12:30

古道の途中が15キロ

11/4 12:54

宝光社まで来ました

11/4 13:13

中社付近での紅葉

11/4 13:21

小鳥ケ池と戸隠連峰

11/4 13:22

本当にきれいでした

11/4 13:23

20キロ地点

11/4 13:43

鏡池に到着

11/4 13:46

第二エイド

11/4 13:46

鏡池と戸隠山

11/4 14:03

森林植物園内で25キロ

11/4 14:07

奥社への参道

11/4 14:10

牧場へ向かうトレイル

11/4 14:40

ゴールです

撮影機器：

サイバーショット DSC-W610 SONY

FinePix J27 富士フイルム

感想

atako3

戸隠トレランレースに初めて参加しました。トレラン大会参加2回目のビギナーで完走（完歩）とできれば6時間以内が目標でした。

11月3日戸隠スキー場に到着し、ゲレンデが白いのにまずびっくり。
受付を済ませ説明会に出席しましたが、かなり寒さ対策を強調され不安になりましたが、天気は晴れの予報でしたのでそれを信じペンションに宿泊。

4日当日は予報通り朝から雲ひとつない快晴で風も無く、気温は上がりそうなので一安心。9時にミドルはスタートしましたが、ゲレンデにはまだ雪が残っていました。
途中山道で少し渋滞し、瑪瑙山頂には予定より少し遅れて到着。山頂からの眺めは最高でしたが、すぐにゲレンデを下ります。しかし雪で滑りそうで慎重に降りましたのでなかなか予定のペースに戻りません。

今度は飯縄山への登りとなり急傾斜が続きます。一部まだ凍りついている所もあり滑り易く難所でした。しかしコース最高地点の飯縄山登山道分岐部からは遠く富士山の姿が見え、感激しました。下り始めは岩場とぬかるみでペースが上がりませんでしたが、半分過ぎた頃から走れるようになり、一の鳥居エイドで予想タイムになりました。

そこからは気持ちの良い戸隠古道となりましたが、ここでは次々とランナーに抜かれて行きました。それでも宝光社には予定より早く着き階段もクリアし、中社を経て小鳥ケ池までの緩い登りはほとんど歩きましたが、小鳥ケ池の景色で元気が出て硯石を過ぎてから鏡池までは走り、6時間をきる可能性が出てきました。

森林植物園から奥社参道を横切り牧場へ向かう道は何とか走りましたが、道路を越えスキー場へ戻る登りはほとんど歩きとなり最後だけ走ってゴールしました。

目標とした6時間を切ることができ満足です。この日は本当に天気がよく、また大会主催者、ボランティアの方々、地元の皆さんのお陰で気持ちよく大会を終えることができ感謝したいと思います。ありがとうございました。