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Yamareco

記録ID: 2472171
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

コロナ太り5k 白倉〜尾根道〜馬頭刈山〜十里木きつかった

2020年08月03日(月) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
09:17
距離
12.3km
登り
1,247m
下り
1,332m
歩くペース
標準
1.01.1
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:49
休憩
1:22
合計
9:11
7:00
135
9:15
9:17
3
9:19
9:27
30
9:57
9:59
33
10:33
10:35
1
10:36
10:37
5
10:42
10:42
8
10:50
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44
11:44
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29
12:14
12:59
24
13:23
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47
14:11
14:20
72
15:32
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18
15:50
16:00
4
16:03
16:03
9
16:13
16:13
3
16:16
ゴール地点
天候 曇りのち晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
バス 自家用車
十里木の駐車場に車を置いて 十里木から白倉迄はバス移動をしました。
コース状況/
危険箇所等
危険な所はありませんでした。
白倉のバス停からお山に入りました  大岳山は今回はパスする予定です。
2020年08月03日 07:00撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:00
白倉のバス停からお山に入りました  大岳山は今回はパスする予定です。
お山の安全祈願をしました。
2020年08月03日 07:04撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:04
お山の安全祈願をしました。
道端にセミの脱け殻がありました 今年の初物です。
2020年08月03日 07:06撮影 by  801LG, LG Electronics
1
8/3 7:06
道端にセミの脱け殻がありました 今年の初物です。
お花
2020年08月03日 07:17撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:17
お花
何処の神社の鳥居なんでしょうか?
2020年08月03日 07:22撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:22
何処の神社の鳥居なんでしょうか?
お花
2020年08月03日 07:28撮影 by  801LG, LG Electronics
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お花
お地蔵様にはご挨拶をしました。
2020年08月03日 07:31撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:31
お地蔵様にはご挨拶をしました。
植林地帯です 自然林は出て来ないのかなと思いながら登って行きました。
2020年08月03日 07:56撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 7:56
植林地帯です 自然林は出て来ないのかなと思いながら登って行きました。
やっと景色が見えましたけど 雲が多くて霞んでいました。
2020年08月03日 08:30撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 8:30
やっと景色が見えましたけど 雲が多くて霞んでいました。
雲っていたんですけど少し日射しが出て来ました。
2020年08月03日 08:33撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 8:33
雲っていたんですけど少し日射しが出て来ました。
美味しそうなキノコを発見 絶対に食べたりはしません。
2020年08月03日 08:38撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 8:38
美味しそうなキノコを発見 絶対に食べたりはしません。
いい雰囲気になって来ました。
2020年08月03日 08:49撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 8:49
いい雰囲気になって来ました。
真っ赤な毒毒しいキノコ 絶対に食べたりしません。
2020年08月03日 09:02撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 9:02
真っ赤な毒毒しいキノコ 絶対に食べたりしません。
やっと尾根に出ました 今回は大岳山はパスして十里木に下ります。
2020年08月03日 09:15撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:15
やっと尾根に出ました 今回は大岳山はパスして十里木に下ります。
可愛らしいキノコ
2020年08月03日 09:24撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:24
可愛らしいキノコ
お花
2020年08月03日 09:31撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:31
お花
景色は霞んでいます。
2020年08月03日 09:33撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:33
景色は霞んでいます。
ベンチがあったので一休みしました
2020年08月03日 09:36撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:36
ベンチがあったので一休みしました
霞んでいます。
2020年08月03日 09:41撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:41
霞んでいます。
富士見台には東屋がありました 富士見台だから富士山が見えるんでしょうけど 今日はお休みみたいでした。
2020年08月03日 09:57撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 9:57
富士見台には東屋がありました 富士見台だから富士山が見えるんでしょうけど 今日はお休みみたいでした。
急な鉄階段がありました。
2020年08月03日 10:17撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:17
急な鉄階段がありました。
振り返って
2020年08月03日 10:19撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:19
振り返って
岩が多いです。
2020年08月03日 10:23撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:23
岩が多いです。
つづら岩
2020年08月03日 10:25撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:25
つづら岩
今日は誰も登っていませんでした。
2020年08月03日 10:26撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:26
今日は誰も登っていませんでした。
十里木迄はまだ6、5kmもあります 遠いなぁ 
2020年08月03日 10:35撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:35
十里木迄はまだ6、5kmもあります 遠いなぁ 
大岩
2020年08月03日 10:39撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 10:39
大岩
大岩
2020年08月03日 10:39撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 10:39
大岩
やっぱり霞んでいました。
2020年08月03日 11:09撮影 by  801LG, LG Electronics
1
8/3 11:09
やっぱり霞んでいました。
先に見えるお山は何処のお山なの?
2020年08月03日 11:09撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 11:09
先に見えるお山は何処のお山なの?
笹の道もありました。
2020年08月03日 11:19撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 11:19
笹の道もありました。
千足パス停の道標が 疲れたので下りたかったけどここはガマンして先に進みました。
2020年08月03日 11:33撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 11:33
千足パス停の道標が 疲れたので下りたかったけどここはガマンして先に進みました。
鶴脚山に着きました お腹がすいたけどベンチが無いので馬頭刈山迄ガマンです。
2020年08月03日 11:42撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 11:42
鶴脚山に着きました お腹がすいたけどベンチが無いので馬頭刈山迄ガマンです。
馬頭刈山に着きました 腹へった〜 さあ食うぞ〜
2020年08月03日 12:14撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 12:14
馬頭刈山に着きました 腹へった〜 さあ食うぞ〜
今日も又すき家の牛丼です お山で食べる物は何でもうまい
2020年08月03日 12:29撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 12:29
今日も又すき家の牛丼です お山で食べる物は何でもうまい
やっぱり霞んでいます。
2020年08月03日 13:02撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 13:02
やっぱり霞んでいます。
大きな大木です 後ろを見ると・・
2020年08月03日 13:22撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 13:22
大きな大木です 後ろを見ると・・
後ろは空洞になっていました 生命力の凄さを感じました。
2020年08月03日 13:22撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 13:22
後ろは空洞になっていました 生命力の凄さを感じました。
高明山に着きましたけど展望はありませんでした。
2020年08月03日 13:24撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 13:24
高明山に着きましたけど展望はありませんでした。
昔はこの場所に高明神社があったみたいです。
2020年08月03日 13:30撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 13:30
昔はこの場所に高明神社があったみたいです。
瀬音の湯の道標がもう少しです。
2020年08月03日 14:14撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 14:14
瀬音の湯の道標がもう少しです。
道路の上に吊り橋があります この吊り橋を渡りました。
2020年08月03日 15:19撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 15:19
道路の上に吊り橋があります この吊り橋を渡りました。
何処かのお山が見えました。
2020年08月03日 15:27撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 15:27
何処かのお山が見えました。
長岳 たまに見掛ける山標ですね
2020年08月03日 15:33撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 15:33
長岳 たまに見掛ける山標ですね
ご挨拶とお賽銭をして 通行許可をいただきました。
2020年08月03日 15:45撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 15:45
ご挨拶とお賽銭をして 通行許可をいただきました。
疲れたので展望ポイントには行きませんでした。
2020年08月03日 15:51撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 15:51
疲れたので展望ポイントには行きませんでした。
瀬音の湯が見えて来ました もうゴールはすぐ近くです。
2020年08月03日 15:59撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 15:59
瀬音の湯が見えて来ました もうゴールはすぐ近くです。
瀬音の湯 帰りが遅くなるので素通りしました。
2020年08月03日 16:03撮影 by  801LG, LG Electronics
8/3 16:03
瀬音の湯 帰りが遅くなるので素通りしました。
吊り橋の上から下流方面です 着いたど〜のゴール地点は撮り忘れました。
2020年08月03日 16:08撮影 by  801LG, LG Electronics
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8/3 16:08
吊り橋の上から下流方面です 着いたど〜のゴール地点は撮り忘れました。

感想

今回は馬頭刈尾根を歩きたくなって 白倉から尾根に出て十里木に下るコースを歩いて来ました。

尾根に出れば後は下るだけだと甘い考えで白倉からスタート コロナ太り5Kがたたったのか 尾根に出た時にはもう意気消沈

下りでもアップダウンが多少あり 馬頭刈山からの下山ですぐに膝が痛くなり ザックに入れていた杖を使ってどうにか下山しましたけど

コロナ太り5Kに お山を1ヶ月怠けたツケが回ったんだと反省した山歩きになってしまいました。

 

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