山行記録: 松本駅～高遠山～鉢伏山～三峰山～鷲ヶ峰～上諏訪

uehatsu1214 その他5人

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 11:08
距離: 45.6km
登り: 2,775m
下り: 2,635m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り

山行: 10:23
休憩: 0:40
合計: 11:03

5:39

19分

林城跡登山口

5:59

62分

林城跡

7:01

37分

高遠山

7:38

7:39

9分

宮入峠

7:48

45分

宮入山

8:33

8:34

8分

前鉢伏山

8:42

8:45

142分

前鉢伏分岐

11:07

11:26

5分

三峰山

11:30

11:31

12分

三峰大展望台分岐

11:43

9分

和田山北峰

11:52

11:53

5分

中山道古峠

11:58

23分

和田峠

12:22

30分

安曇幹線2号線No.８4鉄塔

12:51

12:52

17分

鷲ヶ峰

13:09

13:11

5分

鷲ヶ峰-八島ヶ池分岐

13:16

13:29

2分

八島湿原バス停・駐車場

13:31

20分

鷲ヶ峰ヒュッテ

13:51

13:52

91分

ヒュッテみさやま

15:23

15:25

13分

蓼の海公園

15:38

35分

大見山南峰

16:13

16:14

34分

立石公園

16:48

ゴール地点

過去天気図（気象庁）	2020年09月の天気図
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写真

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やっと到着！
しかしここからが本番。

2020年09月20日 08:33撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 8:33

やっと到着！
しかしここからが本番。

三峰山に向けて出発、

2020年09月20日 08:45撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 8:45

三峰山に向けて出発、

稜線中間地点、二ツ山

2020年09月20日 09:33撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 9:33

稜線中間地点、二ツ山

ここの景色大好きです。癒されます。鹿が2匹走って行きました。

2020年09月20日 09:53撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 9:53

ここの景色大好きです。癒されます。鹿が2匹走って行きました。

三峰山山頂、天気最高❗️
北アルプスが良く見えました。

2020年09月20日 11:07撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 11:07

三峰山山頂、天気最高❗️
北アルプスが良く見えました。

かすかに見える松本市街からここまで、遠かったな。
写真はこれで終わり、この後は疲れて写真の余裕無し。

2020年09月20日 11:24撮影 by iPhone XR, Apple

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9/20 11:24

かすかに見える松本市街からここまで、遠かったな。
写真はこれで終わり、この後は疲れて写真の余裕無し。

撮影機器：

iPhone XR 64GB SIMフリー Apple

感想

uehatsu1214

朝5時15 分松本駅スタート、薄川沿いロード、林城跡から高遠山、宮入山、前鉢伏山、二ツ山、三峰山、鷲ヶ峰を経て最後はマル秘のトレイルコースで上諏訪市街へ。温泉浸かってテンホウ行って腹一杯、朝から長過ぎる充実のトレランでした。あー疲れた。
一緒に走ったメンバーさん、お疲れ様でした❗️
※累積標高はこんなに無いですね。3000位かな？