リハビリでいつもの本宮山

2020年09月21日(月) [日帰り]

• GPS: 03:54
• 距離: 10.4km
• 登り: 894m
• 下り: 887m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:12
• 休憩: 0:40
• 合計: 3:52

10:56 本宮山登山口
11:28 11:28 林道分岐
11:52 11:52 砥鹿神社鳥居
12:04 12:04 砥鹿神社手水舎
12:21 12:21 砥鹿神社奥宮
12:31 13:10 本宮山
13:52 13:52 砥鹿神社手水舎
13:57 13:57 砥鹿神社鳥居
14:18 14:19 林道分岐
14:46 14:46 本宮山登山口
14:48 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

手取山公園駐車場（無料）　11時前着
さすが連休なので満車でしたが、すぐに出て行く車があるので駐車OK

コース状況／危険箇所等

危険個所なし

その他周辺情報

本宮の湯（￥620）

写真

9/21 12:32

本宮山山頂

9/21 13:08

山頂から東方面
肉眼では浜松市街がよく見えます

9/21 13:08

山頂の中継所群

9/21 13:08

山頂から南方向

9/21 13:10

豊橋市街

9/21 13:12

三河方面

9/21 13:15

山頂中継所群2（山頂駐車場から）

9/21 13:20

南アルプス方面
雲の中です。富士山もNG

9/21 13:30

昔の展望地
今は樹木が伸び全く眺望なし。
いつ頃の図でしょうか？

9/21 13:31

展望地の東屋
月日の流れを感じます。

9/21 14:10

登山道途中からの豊橋から三河湾方面

撮影機器：

Xperia X Compact SO-02J docomo SONY

感想

Bara

奥穂の筋肉痛が癒えたのでリハビリでいつもの本宮山に行って来ました。

4連休真っ只中なので道は渋滞！人気の山なので登山道も大勢の方とすれ違いました。
今日は水を車に忘れてしまい途中の水場で水分補給して登りました。
南アルプス方面は雲が多く、富士山も見えず残念でした。
帰りは本宮の湯でマッタリして連休を満喫して帰りました。
帰路も大渋滞でいつもの倍の時間が掛かりました。（移動規制が掛かってないせい？）

とりあえず筋肉痛は大丈夫でした。（完治まで3日掛かりました　情けない）