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Yamareco

記録ID: 2611086 全員に公開 トレイルラン 東北

仙台半周遊

情報量の目安: C
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日程 2020年09月30日(水) [日帰り]
メンバー
 dairyou(CL)
 suzuhack(SL)
天候曇り時々晴れ
アクセス
利用交通機関
ジョグで登山口まで 帰りはバス
経路を調べる(Google Transit)

地図/標高グラフ


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コースタイム [注]

日帰り
山行
4時間32分
休憩
19分
合計
4時間51分
Sスタート地点07:1708:45太白山登山口09:24太白山09:2810:39萱ヶ崎山10:52西風蕃山10:57蛇台蕃山11:0311:10西風蕃山11:1111:29蕃山11:3612:04大梅寺登山口12:0512:08ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
過去天気図(気象庁) 2020年09月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 キャップ サングラス ロングスリーブシャツ 短パン タイツ 靴下 ゲイター ザック コンパス 温度計 行動食 非常食 飲料(1500mL HydrationPack) 地図(地形図) 計画書 ファーストエイドキット エマージェンシーシート 常備薬 スマホ 時計 ソフトシェル(兼雨具) 着替え(ロングスリーブシャツ) タオル カメラ テーピングテープ ティッシュペーパー 現金 クレジットカード

感想/記録

自粛していたトレラン再開。まずはルーチンコースで脚慣らし。久々のため途中何度かルートミス。何度か足趾を強打し、終盤、激痛でやむなくしばらく動けず。両足趾爪内出血の模様。鎮痛剤を内服し、なんとか完走。

秋に入り、走行中まとわりつく虫はほとんどなく快走できます。太白山下山地点〜馬越石〜萱ヶ崎山までは入山者少ないためか蜘蛛の巣多く、難儀しましたが、取り払いましたので、しばらくは大丈夫かと思います。
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