ゼロ下栗

2020年09月26日(土) [日帰り]

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

●岩トレ注意事項

http://www.yamareco.com/modules/diary/73693-detail-68954

個人的には、休暇を取って5連休としたが、悪天候となり、初日はゼロ下栗となった。

omiさんとスミレさんが参加してくれた。

まずは、受け身から。転び方を練習するのは、基本。

そして、トラバース。これは、即、実践で役に立つので、毎回やるべき。

アップの5.8でクライムダウンを練習。2本ほどはやった方がいいと思う。なお、オートビレイを使ってもいいと思う。

スミレさんは、今回、ジムのロープクライミングに初トライ。

5.8なら、かなり簡単なので、リードにもトライしていただいたが、逆クリップ、Zクリップなど、体験していただいた(；・∀・)

なお、オートビレイを使って、短いロープを引いて、一人でもリードの練習ができるので、初心者は、ここで練習するといいと思う。

個人的には、垂壁の5.11b/cが1テンションだったのが、残念。核心で、手を送るところをビビって手が出なくなると、耐えられれなくなる。

最後に、登り返しの練習。先日の小川山セレクションルートで、ちょっとジタバタしてしまった(；・∀・)

基本は、クレムハイスト×2本だが、フリクションノットの相性が微妙なので、たまに練習すべき。

宙吊りでもやってみた。さらに、180スリングを追加し、アブミを作る。

そして、基本のATC+クレムハイスト×1本も確認。ロープが太いと、巻きとれないのが、難。

その他周辺情報

江戸遊

写真

9/26 11:01

スミレさん、初めてのインドアロープクライミングに挑戦だにゃ(^^♪

9/26 11:02

まずは、ロアーダウンの練習をしてから、登る。

9/26 11:04

直登だにゃー(# ゜Д゜)

9/26 11:04

9/26 11:07

ロアーダウンで降りていただく。

9/26 12:35

黄色5.8、無難にRP。

9/26 12:44

omiさん、5.8のリード。

9/26 12:45

9/26 13:13

スミレさん、オードビレイに初挑戦。

9/26 13:14

9/26 13:36

リードに挑戦だにゃ(；・∀・)

9/26 13:40

9/26 13:43

逆クリップ、Zクリップのオンパレードだにゃ(゜Д゜;)

9/26 14:42

5.11b/cにトライ(# ゜Д゜)

9/26 14:43

この先で、痛恨のテンション(；´Д｀)

9/26 14:54

omiさん、5.9にトライ。

9/26 14:57

無難に登る(；・∀・)

9/26 15:16

5.10b黄色、OS。

9/26 16:14

決まったにゃ(^^♪
60,120スリングをビレイループ、180スリングをアブミにする。

9/26 16:21

omiさんも、トライだにゃ！

9/26 16:23

力が要るにゃー(゜Д゜;)

9/26 16:24

9/26 16:30

ATCの場合、まずは、オーバーハンドノットで仮固定。

9/26 16:34

120スリングを送って、ATCのテンションを解く。

9/26 16:34

ガイド穴に安環を入れる。ATCをPASから外す。

9/26 16:35

安環をビレイループに入れれば、出来上がり。

9/26 16:35

ロープが太いので、巻きとるのが大変(゜Д゜;)
ダブルロープなら、スムーズに行くはず。

9/26 19:38

江戸遊_唐揚げ定食680円。美味いにゃ(^^♪

撮影機器：

iPhone 7 Apple

X1 SHARP