記録ID: 2636703
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講習/トレーニング
六甲・摩耶・有馬
20201010-人が少ない市街地散歩-住吉川
2020年10月10日(土) [日帰り]
体力度
1
日帰りが可能
- GPS
- 01:04
- 距離
- 6.5km
- 登り
- 104m
- 下り
- 87m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 0:55
- 休憩
- 0:12
- 合計
- 1:07
今日も日没前の空いた時間に住吉川の散歩と石壁トラバースの練習に出かけました。
天候 | 曇りと霧雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年10月の天気図 |
アクセス | 徒歩 |
コース状況/ 危険箇所等 |
すべて市街地の街路か住吉川の遊歩道(清流の道)です。 |
写真
装備
個人装備 |
ERGOSTARランニングマスク装用
半袖ポロシャツ
長袖インナーTシャツ
ズボン(ランニング用ジャージスラックス)
靴下(安全靴作業用)
靴(La Sportiva TX2)
靴(Under Armour #1261507)
ザック(Paladineer Sunature 28L)
タオル
ハンドタオル
携帯型情報通信端末(スマホ)
スマホCOVID-19接触確認アプリ
飲料1L
水分以外1kg
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感想
石壁は濡れて滑って、練習になりませんでした。今日の練習も使った靴は La Sportiva TX2 です。
ひんやり涼しい天候で、水分を携行しましたが、消費しませんでした。
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