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Yamareco

記録ID: 2675981
全員に公開
ハイキング
八ヶ岳・蓼科

リハビリハイクで車山

2020年10月25日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
1
日帰りが可能
GPS
01:06
距離
4.8km
登り
355m
下り
356m
歩くペース
速い
0.70.8
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:03
休憩
0:00
合計
1:03
15:24
37
16:01
16:01
0
16:01
16:01
3
16:04
16:04
20
16:24
16:24
3
16:27
ゴール地点
15:24 車山高原分岐
16:01 車山山頂
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2020年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
車山高原駐車場利用
コース状況/
危険箇所等
特になし
その他周辺情報 宿泊地に向かう
仕事終わって車山に到着
2020年10月25日 15:21撮影 by  KYV46, KYOCERA
7
10/25 15:21
仕事終わって車山に到着
お気に入りの場所
2020年10月25日 15:24撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 15:24
お気に入りの場所
快晴じゃ
2020年10月25日 15:49撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 15:49
快晴じゃ
もう少しで車山
2020年10月25日 15:58撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 15:58
もう少しで車山
到着
2020年10月25日 16:01撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/25 16:01
到着
スバラ
2020年10月25日 16:01撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
10/25 16:01
スバラ
肉眼では槍ヶ岳まで見えた
2020年10月25日 16:01撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
10/25 16:01
肉眼では槍ヶ岳まで見えた
遠くに王ヶ頭
2020年10月25日 16:01撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/25 16:01
遠くに王ヶ頭
久々に富士山見たかも
2020年10月25日 16:03撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 16:03
久々に富士山見たかも
日陰は寒い
2020年10月25日 16:17撮影 by  KYV46, KYOCERA
4
10/25 16:17
日陰は寒い
ここからの景色は学生の時からお気に入り
2020年10月25日 16:24撮影 by  KYV46, KYOCERA
3
10/25 16:24
ここからの景色は学生の時からお気に入り
ホテルのロビーから蓼科山
2020年10月25日 16:51撮影 by  KYV46, KYOCERA
2
10/25 16:51
ホテルのロビーから蓼科山
明日も仕事だけど、ちょっと気分転換に遊びに来た
2020年10月25日 16:51撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 16:51
明日も仕事だけど、ちょっと気分転換に遊びに来た
夕飯はバイキング
2020年10月25日 18:55撮影 by  KYV46, KYOCERA
8
10/25 18:55
夕飯はバイキング
手酌酒
2020年10月25日 18:57撮影 by  KYV46, KYOCERA
6
10/25 18:57
手酌酒
デブ活
2020年10月25日 19:16撮影 by  KYV46, KYOCERA
10
10/25 19:16
デブ活

感想

疲労骨折→ぎっくり腰からのリハビリハイクをようやくできそうな体調になり、裏山ではなく車山に行って来ました。

思いの外スタスタあるけるけど、背中や内腿がなんかぶよぶよ、ぷにぷにしてる感じ。
それもそのはず、健康診断で去年より体重+3キロちょい、ウエスト+5センチ近く..
デブです..
怪我をしないようにしながら、年内2キロ減量目指します。
あんなに食べちゃ痩せないですね。
あっ、車山高原は草紅葉がスバラでした。
おしまい

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訪問者数:385人

コメント

食べ放題
ホテルのビュッフェスタイルは美味しいから食べすぎるよね〜(汗)
2020/10/26 6:41
Re: 食べ放題
朝活して朝風呂入ったので、朝のデブ活してきます!
ダメだこりゃ(笑)
2020/10/26 7:41
2kg減量。。
ガーネットさんこんにちは♪
足の回復は、じっくりと。
でも、歩いて見える景色がスバラです
バイキングは、危険ですよね

私も、健康診断までに2kgは減量せんとあかんのですが、、
今週は、出掛けたくない病が発症して、
出掛けずじまいです
2020/10/26 8:14
Re: 2kg減量。。
fujimonさん、こんばんは。
寒くなってきたし、じっくり行かないとまた怪我をしそうなので、焦らずにやって来ます。
何回も行ってる山でも、久しぶりに歩くと癒されますね🎵

酒飲みに減量はなかなかツラいですよね💧
飲んだら走れ、走ったら飲め!プラマイ0でやってたはずが今は完全にプラスなのでバランスに気をつけます🍻
2020/10/26 20:30
プロフィール画像
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