西丹沢アドベンチャーラン

2013年06月08日(土) [日帰り]

• GPS: 03:16
• 距離: 24.4km
• 登り: 1,862m
• 下り: 1,491m

写真

新松田駅からバスに乗って丹沢湖へ。受付、着替えを済ませて「ふれあいランド」をスタート。

まずは舗装路を登っていく。先週末に100kmマラソンを走ったばかりで、疲れや体の痛みなどはないものの、念のためあまり無理をせずにのんびりと進む。

河原へ降りる。

川を渡る。

河原を走る。

川の中を走る。

トレイルランニングでこんなところを走るのは初めて。

河原から山へ入る。

未舗装林道へ。

照明の無いトンネル内を走る。ライト必携。

コースは折り返しがあるので、他のランナーとすれ違うことになる。トップランナーの走りを間近に見られるのがいい。よくあんなスピードで下って捻挫しないな、って思うくらい恐ろしいスピードでかっ飛んでた！

折り返しを過ぎて、来た道を引き返す。

後半はトレイル。

きつい登りが続く。

20kmを過ぎたあたりから、左足首の下に張りを感じ始め、徐々に痛くなってきた。ストレッチをしたりマッサージをしたりしながら様子をみたけどおさまる気配なし。100kmマラソンのダメージが残ってたっぽい。

大野山から小田原方面を眺める。ここで無理をせずリタイアすることに。収容車に乗ってスタート地点へ戻る。
なかなか楽しいコースだったので、また出たい。