µÏ¿ID: 2760775
Á´°÷¤Ë¸ø³«
̵Àã´ü¥Ô¡¼¥¯¥Ï¥ó¥È¡¿½ÄÁö
¶â¹ä»³¡¦´äͯ»³
À¾&Å쥿¥Ä¥¬´ä¡Ê¥·¥ë¥Ð¡¼¥ë¡¼¥È¤ÇÀä·Ê¤ò¡¦¡¦¡¦¡Ë â20052
2020ǯ11·î24Æü(²Ð) [Æüµ¢¤ê]


- GPS
- --:--
- µ÷Î¥
- 6.8km
- ÅФê
- 645m
- ²¼¤ê
- 641m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
8:51 ´äͯ¥Î¿¹Âè6Ãó¼Ö¾ì½Ðȯ ¡¼(6ʬ)¡¼ 9:00 ¹Ô»Ê²Ï¸¶Ê¬´ô 9:01 ¡¼(5ʬ)¡¼ 9:07 ´ØÅÅÆ»¼èÉÕ 9:09 ¡¼(35ʬ)¡¼ 9:49 °ìÆÁËÉ»°³ÑÅÀ 9:55 ¡¼(12ʬ)¡¼ 10:07 °ìÆÁËÉ»³ 10:13 ¡¼(11ʬ)¡¼ 10:25 °ìÆÁËÉ»°³ÑÅÀʬ´ô 10:28
¡¼(23ʬ)¡¼ 10:51 ²£Ã«Ê¬´ô 10:53 ¡¼(12ʬ)¡¼ 11:06 À¾¥¿¥Ä¥¬´ä 11:16
¡¼(16ʬ)¡¼ 11:35 Å쥿¥Ä¥¬´ä 11:40 ¡¼(5ʬ)¡¼ 11:45 ÊÔ³Þ»³ 11:47 ¡¼(12ʬ)¡¼ 12:01 ¤¹¤®¤³¤À¤Á¤ÎÆ»Æþ¸ý 12:04 ¡¼(24ʬ)¡¼ 12:31 ¤¹¤®¤³¤À¤Á¤ÎÆ»½Ð¸ý 12:32 ¡¼(1ʬ)¡¼ ´äͯ¥Î¿¹Âè6Ãó¼Ö¾ìµ¢Ãå 12:33
Êâ¹Ô»þ´Ö¡§2»þ´Ö42ʬ¡Ê8:51¡Á12:33¡Ë
Êâ¹Ôµ÷Î¥¡§7¡¥2Ò
Åйâ®ÅÙ¡§¡Ü422m/h¡¡¡Ý387m/h
ÎßÀÑɸ¹â¡§¡Ü670m¡¡¡¡ ¡Ý678m
¾ÃÈñ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§1194kcal
¡¼(23ʬ)¡¼ 10:51 ²£Ã«Ê¬´ô 10:53 ¡¼(12ʬ)¡¼ 11:06 À¾¥¿¥Ä¥¬´ä 11:16
¡¼(16ʬ)¡¼ 11:35 Å쥿¥Ä¥¬´ä 11:40 ¡¼(5ʬ)¡¼ 11:45 ÊÔ³Þ»³ 11:47 ¡¼(12ʬ)¡¼ 12:01 ¤¹¤®¤³¤À¤Á¤ÎÆ»Æþ¸ý 12:04 ¡¼(24ʬ)¡¼ 12:31 ¤¹¤®¤³¤À¤Á¤ÎÆ»½Ð¸ý 12:32 ¡¼(1ʬ)¡¼ ´äͯ¥Î¿¹Âè6Ãó¼Ö¾ìµ¢Ãå 12:33
Êâ¹Ô»þ´Ö¡§2»þ´Ö42ʬ¡Ê8:51¡Á12:33¡Ë
Êâ¹Ôµ÷Î¥¡§7¡¥2Ò
Åйâ®ÅÙ¡§¡Ü422m/h¡¡¡Ý387m/h
ÎßÀÑɸ¹â¡§¡Ü670m¡¡¡¡ ¡Ý678m
¾ÃÈñ¥¨¥Í¥ë¥®¡¼¡§1194kcal
Å·¸õ | À² É÷¡§1¡Á3m/s »þ¡¹ µ¤²¹¡§½Ðȯ»þ¡¦5¡î¡¢»³Äº¡¦8¡îÁ°¸å(Âδ¶)¡¢²¼»³»þ¡¦10¡î |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2020ǯ11·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
ÉüÏ©¡§´äͯ¥Î¿¹Âè6Ãó¼Ö¾ì 12:58 ȯ¡¡ÀôËÌ 13:47 Ãå¡ÊΩ´ó¤ê11ʬ´Þ¤à¡Ë ¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡±äÁö¹Ôµ÷Î¥¡§39¡¥9Ò Ãó¼Ö¾ì¡§ ¡¡´äͯ¥Î¿¹¤ËÂè1¡ÁÂè6¤Î̵ÎÁÃó¼Ö¾ì¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£ËÜÆü¤Ï´äͯ»û¤«¤éºÇ¤âÎ¥¤ì¤¿Âè6Ãó¼Ö¾ì(¢â10Âæ)¤ËÃó¼Ö¤·¤Þ¤·¤¿(ÀèµÒ¤Ê¤·)¡£ |
¥³¡¼¥¹¾õ¶·¡¿ ´í¸±²Õ½êÅù |
Æ»¤Î¾õ¶·¡§ ¡¡´í¸±¸Ä½ê¤Ï¤¢¤ê¤Þ¤»¤ó¤¬¡¢¥¶¥ì¡¦¥¬¥ì¤ÎµÞÅС¦µÞºä¤Ï³Æ½ê¤Ë¤¢¤ë¤Î¤Ç¸µ¤Ë¤ÏÃí°Õ¤¬É¬ÍפǤ¹¡£¤Ê¤ª¡¢À¾¡¦Å쥿¥Ä¥¬´ä¤Ï¥¢¥×¥í¡¼¥Á¤Î»ÅÊý¤Ë¤è¤Ã¤Æ¤Ï´í¸±¸Ä½ê¤ËÊѤï¤ë¶²¤ì¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£ Åл³¥Ý¥¹¥È¡§¤Ê¤· |
¤½¤Î¾¼þÊÕ¾ðÊó | ²¹Àô¡¦°û¿©Å¹¡¦½ÉÇñ»ÜÀßÅù¡§ ¡¡Ãó¼ÖÃϼþÊդˤϻ͵¨ºÌ´Û°Ê³°¤ËÅö³º»ÜÀߤϤ¢¤ê¤Þ¤»¤ó¡£ |
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
¡¡¤³¤Î¤È¤³¤í¿··¿¥³¥í¥Ê¥¦¥¤¥ë¥¹´¶À÷¤¬Á´¹ñŪ¤Ë³ÈÂ礷¤Æ¤¤¤ë¤Î¤Ç¡¢3Ì©²óÈò¤ò¿´³Ý¤±¤ÆÅìÀ¾¥¿¥Ä¥¬´ä¤ò¥·¥ë¥Ð¡¼¥ë¡¼¥È¤ÇÊ⤤¤¿¡£1·î;¤êÁ°¤Ë»þ·×²ó¤ê¤ÇÊ⤤¤¿ºÝ¡¢´ØÅÅÆ»½ªÈפ¬ÁêÊý¤Î¶ì¼ê¤È¤¹¤ë·ã²¼¤ê¤ÇÉÔɾ¤À¤Ã¤¿¤¿¤á¤ËËÜÆü¤ÏÈ¿»þ·×²ó¤ê¤ÇÊ⤤¤Æ¤ß¤¿¡£¼ÂÊâ¹Ô»þ´Ö¤¬17ʬû½Ì¤µ¤ì¤Æ¤¤¤¿¤³¤È¤«¤é¤·¤Æ¡¢ÁêÊý¤Ë¤È¤Ã¤Æ¤ÏÈ¿»þ·×²ó¤êÊ⤤¬¸þ¤¤¤Æ¤¤¤ë¤è¤¦¤Ç¤¢¤ë¡£ÈÕ½©¤ÎÀĶõ¤¬¹¤¬¤ê°ìÆÁËÉ»°³ÑÅÀ¤äÀ¾&Å쥿¥Ä¥¬´ä¤«¤é¤ÏÀä·Ê¤ò³Ú¤·¤à¤³¤È¤¬½ÐÍ褿¾å¡¢3Ì©¤É¤³¤í¤«Ã¯°ì¿Í¤ÎÅл³¼Ô¤È¤â½Ð²ñ¤ï¤Ê¤¤»³¹Ô¤Ç¤¢¤Ã¤¿¡£
¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡fukuchi36
¤ªµ¤¤ËÆþ¤ê¤·¤¿¿Í
¿Í
Çï¼ê¤Ç±þ±ç
Çï¼ê¤·¤¿¿Í
Çï¼ê
ˬÌä¼Ô¿ô¡§442¿Í
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È

¥Ï¥¤¥¥ó¥°
¶â¹ä»³¡¦´äͯ»³ [Æüµ¢¤ê]
¥¿¥Ä¥¬°ì¼þ
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
Åż֡¦¥Ð¥¹
µ»½Ñ¥ì¥Ù¥ë
3/5
ÂÎÎÏ¥ì¥Ù¥ë
2/5
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤³¤ÎµÏ¿¤ÏÅл³¼Ô¸þ¤±¤Î¥·¥¹¥Æ¥à ¥ä¥Þ¥ì¥³ ¤ÎµÏ¿¤Ç¤¹¡£
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë