久々の朝活山ランに交野山へ。

2020年12月06日(日) [日帰り]

• GPS: 03:00
• 距離: 22.1km
• 登り: 550m
• 下り: 559m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:47
• 休憩: 0:13
• 合計: 3:00

6:45 スタート地点
7:18 7:19 国見山登山口
7:28 7:28 夫婦岩
7:41 7:41 国見山
7:45 7:45 尊延寺分岐
7:52 7:52 白旗池
8:00 8:11 交野山
8:15 8:15 交野山登山口（おにやんまの小路）
8:23 8:23 尊延寺分岐
8:28 8:29 サクラのデッキ
8:38 8:38 国見山登山口
8:43 8:43 国見山登山口
8:46 8:46 スパバレィ枚方南
9:45 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

自宅最寄りのセブンイレブンからラン

コース状況／危険箇所等

全体として緩やかな登り。ときどき下りもあり。
ありじごくの小路は急斜面。
交野山直下は急な階段です。

その他周辺情報

寄ってませんが、登山口付近にスーパー銭湯「スパバレイ枚方南」があります。
http://www.hirakata-u.com/
トイレ借りれて親切な施設です。

写真

12/6 6:44

朝起きるの辛かったけど、、
久々に行きましょう〜
6:45ラン開始です。

12/6 7:05

10分くらい走ると、暖かくなってきました。

12/6 7:19

7:20 自宅から5km、30分ほどで登山口へ。

12/6 7:20

山はやっぱり気分がいいです。

12/6 7:21

急坂をゆっくりとランしていきます。

12/6 7:24

7:24 仁丹前通過。

12/6 7:26

この水場をいつものように右へ。

12/6 7:27

少しだけ険しい山道を行きます。

12/6 7:29

すぐに尾根へ。

12/6 7:31

トットコトットコと早足で上がっていきます。

12/6 7:32

7:30 展望デッキ。

12/6 7:33

太陽が上がりました。

12/6 7:39

少し休んだら次へ。
ちょっと進むと、、

12/6 7:40

国見山に到着です。

12/6 7:40

今日は良い天気です。

12/6 7:41

測量点もピック。

12/6 7:43

次へ行きましょう〜

12/6 7:44

この分岐も右へ。

12/6 7:46

ちょっと行くと、激下りの始まりです。

12/6 7:49

途中、交野山が見えて気分が良いです。

12/6 7:50

7:50 白旗池へ。

12/6 7:51

白旗池と太陽。

12/6 7:52

道路を渡って対岸へ。

12/6 7:53

7:53 トンボ池。
相変わらず、水はありません。

12/6 7:54

ここから激上がり階段をせっせと上がって、、

12/6 7:56

途中、展望を見ながら、、

12/6 7:58

最後の階段を上がると、、

12/6 7:59

8:00 観音岩（交野山頂上）へ

12/6 8:00

頂上を通過して、お参りへ。
久々にいろいろお祈りしました。。

12/6 8:02

気温は7℃くらいであまり寒くはありません。

12/6 8:04

観音岩からは絶景です。
今日は愛宕山もよく見えています。

12/6 8:04

六甲方面。

12/6 8:04

振り返って、鷲峰山方面。

12/6 8:04

金剛や大峰方面。

12/6 8:06

影と記念撮影。。

12/6 8:11

さて。満喫したので降ります。

12/6 8:15

白旗池をまた通って、、

12/6 8:19

まだモミジが残っていました。

12/6 8:22

走りやすいルートを駆けていきます。

12/6 8:28

気持ち良く駆け降りていきます。

12/6 8:32

遊歩道のような登山道を駆け降りて、、

12/6 8:37

また元の道に合流して、、

12/6 8:38

8:36 登山口へ。
登山口からは、ランニングロードを駆けていきます。

12/6 8:46

青空の下、気分が良いので遠回りしながら。

12/6 9:37

元の地点に戻りました〜。
久々に気持ち良かった〜

撮影機器：

HUAWEI P30 lite SIMフリー HUAWEI

装備

個人装備

Tシャツ タイツ ズボン 靴下 靴 飲料 GPS 携帯 時計

感想

Mahito

8月以来の山ランとなってしまいました。。
土日快晴っぽいので、行きたいなーと思いながらも、雑用があってなかなか行けず、、
それなら朝イチくらいなら行けるだろうと計画。
前日の夜はテンション上がってましたが、朝は意外と起きるのが億劫でした・・・

それでも、走り出したら気分爽快。
山を下りてからも、もう少し長めに走りたくなり、結局22kmも。。
青空の下、とても気持ちの良い朝ランができました。

コメント

カル

むちゃんこ速い！
Mahitoさん、こんばんは。

ロードもですが、トレイルもむちゃんこ速いです！！ 　変化に富んだルートなので前夜にテンションが上がるのも頷けますよー 。私も行ってみたいです。帰宅された時は、さすがに つーちゃんは起きてましたか？？

大会が軒並み無くなってしまいましたが、来年「第４回トレランフェス岡崎」が開催予定です。大会が相次いで中止になってる最中でも今年第３回が開催されたのできっと来年も開催してくれるだろうと．．．。ちょっと遠路ですが、もし良かったらご一緒にいかがですか？
http://trail-running-fes.jp/wp/

Mahito

Re: カルさんへ
こんばんは！
いえいえ、、ぜんぜん、、メンタル面の弱さに辟易しているところです・・・
ここは老若男女、ハイキングからトレラン、縦走、遠足、さまざまなイベントを楽しめるんですよ。
フィールドアスレチックもあるので、ツーもお気に入りです。
帰宅したら、ちょうど朝ごはんを食べ終わって、のんびりとした空気が流れていましたよ。。
朝から一仕事した気分で、一日が充実して良い感じでした。

岡崎トレラン良いですね〜。
ぜひご一緒したいです！10km入門くらいで余力を残して楽しみたいですね。。

カル

Re[2]: カルさんへ
Mahitoさん、こんばんは😊

ご一考いただきありがとうございます🙏。

ヤマレコメンバーは、tadashijimiさん、御在所コラボですれ違ったkameさん、そして私が参加します🏃♂。あと先日各務原アルプスでコラボに参加した方も2名。　みんな20kmにエントリーしてるので・・・💦。　もしエントリークラス違っても、お会いしてご一緒で参加出来るのを楽しみにしています😆

Mahito

Re[3]: カルさんへ
20km！皆さんすごいですね〜。
それならせっかくなので同じクラスにエントリーして一緒に楽しみたいですね！
どんだけ行けるか全く未知ですが、、この大会をモチベーションに頑張りたいと思います。。