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記録ID: 2953285 全員に公開 トレイルラン 丹沢

2021/02/24 塔ノ岳トレイルラン

情報量の目安: C
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日程 2021年02月24日(水) [日帰り]
メンバー
天候晴れ時々曇り
アクセス
利用交通機関
車・バイク

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地図/標高グラフ


標高グラフを読み込み中です...
歩くペース 0.3~0.4(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち68%の区間で比較) [注意事項]
表示切替:

コースタイム [注]

日帰り
山行
2時間25分
休憩
0分
合計
2時間25分
S大倉登山口13:1115:36ゴール地点大倉登山口G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻
ログが記録されていなかった。
山と高原地図の仕様が変わったのかな…
コース状況/
危険箇所等
特になし
過去天気図(気象庁) 2021年02月の天気図 [pdf]

装備

個人装備 ズボン 靴下 ザック 行動食 ハイドレーション 携帯 時計 サングラス
備考 水は500mlで足りそうだった。

写真

登山口付近の道が整備されていました。
2021年02月24日 13:15撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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登山口付近の道が整備されていました。
1
富士見小屋からの遠望
2021年02月24日 13:36撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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富士見小屋からの遠望
1
相模湾が一望
山頂はあと少し!
2021年02月24日 14:25撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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相模湾が一望
山頂はあと少し!
1
1時間40分を切っての登頂!
目標の2時間30分に間に合いそう⁉
2021年02月24日 14:46撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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1時間40分を切っての登頂!
目標の2時間30分に間に合いそう⁉
2
富士山は見えず
2021年02月24日 14:45撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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富士山は見えず
2
相模湾が一望
2021年02月24日 14:45撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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相模湾が一望
1
遠くに新宿?が見える!
2021年02月24日 14:45撮影 by iPhone 12 Pro, Apple
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遠くに新宿?が見える!
2

感想/記録

目標の2時間30分を切れて嬉しい!
昨年は一生懸命トレーニングして挑んだけど、10分遅れで達成ならず。
今回はトレーニングはあまりしていなかったけど、前日に14時間も睡眠を取ったのが聞いていると思う。
しっかり体を休めるのが大切だと改めて感じた。
あと、下りでスピードに目がついていかなくなった感じがあった。
微妙にぼやけて、足の着地が怖かった。
寝る前のスマホも禁止にします。
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