五頭山・菱ヶ岳・宝珠山（五頭山出湯コース登山口からピストン）

2013年05月25日(土) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 25.5km
• 登り: 2,078m
• 下り: 2,078m

コースタイム

05：00五頭山出湯コース登山口
06：17五頭山五の峰
06：41五頭山一の峰
06：50五頭山07：00
08：10菱ヶ岳08：18
09：58宝珠山10：01
10：54大蛇山11：04
12：22菱ヶ岳12：40
14：09五頭山一の峰14：16
14：30五頭山五の峰15：00
15：45五頭山五合目16：11
16：45出湯コース登山口

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

5/25 5:08

五頭山出湯コース1合目

5/25 5:36

烏帽子岩（五頭山出湯コース5合目）

5/25 5:38

烏帽子岩（五頭山出湯コース5合目）

5/25 6:16

五頭山五の峰直下の親子地蔵

5/25 6:18

五頭山五の峰

5/25 6:19

五頭山五の峰

5/25 14:37

五頭山五の峰の地蔵菩薩

5/25 6:23

五頭山四の峰

5/25 6:24

五頭山四の峰

5/25 6:23

五頭山四の峰の毘沙門天

5/25 6:29

五頭山三の峰の避難小屋

5/25 14:23

五頭山三の峰の不動明王

5/25 6:35

五頭山二の峰

5/25 6:35

五頭山二の峰

5/25 6:35

五頭山二の峰の薬師如来

5/25 6:41

五頭山一の峰の五頭龍神の石塔と観世音菩薩

5/25 6:52

五頭山

5/25 6:52

五頭山

5/25 8:12

菱ヶ岳

5/25 8:40

西山展望台

5/25 8:41

西山展望台から見る飯豊連峰

5/25 8:41

西山展望台から見る菱ヶ岳

5/25 8:42

西山展望台から見る宝珠山方面（真中が菅名岳、奥が粟ヶ岳と守門岳）

5/25 8:59

野須張

5/25 9:19

大蛇山

5/25 9:19

大蛇山のお地蔵さん

5/25 9:58

宝珠山

感想

yama_pound

今日のテーマは『歩く』ということで、およそ25Kmをひたすら歩く山行です。

スタートは五頭山出湯コース登山口。04：45着で一番乗でした。

行きは順調で宝珠山まで楽々歩けました。
（行きの歩行時間4時間40分、休憩時間18分）

しかし帰りは暑さ、水分の取り過ぎによるバテ、そして8kg近い荷物（要らないものを詰め込んだザック）が
足枷となり快適に歩けず、休憩を何回もとりながらの山歩きとなりました。
（帰りの歩行時間5時間13分、休憩時間1時間31分）



今回の反省点

　・要らないものはできるだけ持っていかない。

　・水分の取り過ぎでバテないように注意する。（熱中症対策の水分補給の配分を考えて最低限の水分補給にする。）