記録ID: 3029472
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トレイルラン
アジア
Khao Chalak:西トラバース→東トラバース
2021年03月27日(土) [日帰り]

体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 02:49
- 距離
- 16.6km
- 登り
- 528m
- 下り
- 524m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:45
- 休憩
- 0:04
- 合計
- 2:49
距離 16.6km
登り 433m
下り 425m
過去天気図(気象庁) | 2021年03月の天気図 |
---|---|
アクセス |
写真
感想
前々回腰痛で踏破できなかった西トラバース道からピークへのコース(Bコース)を走ってきました。
日中はもれなく酷暑なので日没時間に下山できるよう逆算してできるだけ遅く出発しましたが、まぁまぁ暑く、それでもトレイルに入ってからは木陰を拾いながらのランとなりました。
前半は押し気味でしたが、頂上に着いた時点で何とか間に合いそうと判断して、車道から下山の東のトラバース道を経て予定通り下山できました。
が、まあまあ走ったのでまあまあヘロヘロでロードは殆ど歩いての帰宅となりました(^^;
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