北泉ケ岳

2021年06月27日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 10.7km
• 登り: 922m
• 下り: 915m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:06
• 休憩: 0:39
• 合計: 5:45

7:00 スタート地点
7:30 7:30 表コース入山口
7:50 7:50 薬師水
8:15 8:20 胎内くぐり
8:40 8:40 ドーダン林
9:06 9:10 泉ヶ岳
9:55 9:55 三叉路
10:25 10:25 北泉ヶ岳
10:50 10:50 三叉路
11:05 11:05 うぐいす坂
11:30 12:00 水神
12:10 12:10 水神平
12:20 12:20 お別れ峠
12:45 ゴール地点

天候

曇りのち晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

危険個所は特にありませんでした。
泉ヶ岳および北泉ヶ岳山頂付近はハエ・コバエが多く栄養補給を伴う休憩は向かない状態で、前日の降雨により水神コースと北泉ヶ岳と泉ヶ岳の三叉路付近はぬかるんだ道がありました。

その他周辺情報

根白石　明日の湯
https://goo.gl/maps/YFohUizfYuoHeRwX7

写真

6/27 7:39

大駐車場から歩いて表コース入口へ

6/27 7:45

冬ツボ足でのぼるもコースアウトを経験、しっかりコースを記憶しながら進む。前回は薬清水を渡渉せず沢を登っていた模様、トレースをさかのぼっていたとはいえ…。

6/27 7:54

門のような岩、来冬の目印に記憶

6/27 8:15

胎内くぐりはリュックが邪魔なので迂回して、リュックを上において、入退出（出産ののち胎内戻り）

6/27 8:50

ロープのガイドがあるので、ガイド通りに進みます。

6/27 8:59

ギンリョウソウ

6/27 9:17

ウラジロヨウラクでしょうか
ウラジオストックみたいな名前

6/27 9:23

泉ヶ岳山頂から北泉ヶ岳はガスってます
山頂付近はハエ・コバエが多く、休憩する気が失せ次に進みます

6/27 9:29

霧の中を下ります

6/27 9:55

水神・北泉ヶ岳・泉ヶ岳の三叉路
ここで昼食とも思いましたが、ちょっと早いからあきらめて次

6/27 10:26

北泉ヶ岳山頂の三角点、こけしがありました

6/27 11:07

三叉路にもどって昼食でも取ろうかと思ったけど、広いスペースの地面がぬかるんでいるので、次に進みます。
うぐいす坂のちょっとしたスペースも悪くないかなと思ったけど、そんなタイミング人通りが激しくなってきたので、さらに次へ

6/27 11:07

次へ…

6/27 11:39

水神前やっと休憩
もう少しで下山してしまいます…
ポケットストーブの風よけを石で囲むと焚火風

6/27 11:55

クスクスを炊き込みご飯のもとで食べるも、クスクスの風味に和食のアクセントが追い付かず何とも気の抜けた感じに。
カップヌードル（シーフード）の残り汁をぶっかけて、何とかまともになりました。次はペペロンチーノの元でやってみよう。

6/27 12:33

水神コースで下山する計画でしたが、時間もたっぷりあるのでお別れ峠経由で滑降コースで下山

撮影機器：

HIGH SPEED EXILIM EX-ZR1100 カシオ

装備

個人装備

長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ヘッドランプ 予備電池 日焼け止め 携帯 時計 ストック カメラ

備考

今回初めて頭からかぶる虫よけネットを持参、ハエ対策に抜群の効果

感想

gyunew_swoc

下山時にひざを痛めるのが定番化していたので、靴のインソールにクッション性のある中敷きを入れ、歩き方を注してみました。
歩き方は登りも下りも極力歩幅をちいさく、足を下すときに衝撃をかけないことを心掛けてみました。もう少し長く歩いてみないとわからないかもしれませんが、ひざの痛みはほとんどなく、うまくいったのかもしれません。
次の日の筋肉痛も、いつもと違う場所にできていて、次の登山への糧となるか次回が楽しみです。