鳥海湖

2021年07月16日(金) [日帰り]

• GPS: 03:51
• 距離: 7.1km
• 登り: 689m
• 下り: 296m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:09
• 休憩: 1:07
• 合計: 6:16

7:49 鉾立
7:58 7:58 鉾立展望台
8:59 9:00 賽の河原
9:40 9:40 御浜小屋
10:00 10:59 御田ヶ原
11:11 11:12 御田ヶ原分岐
11:36 11:37 鳥海湖分岐
12:00 12:02 御浜・鳥海湖分岐
13:58 14:01 鉾立展望台
14:05 鉾立

天候

晴れ☀️日差しが強く、蒸し暑い。

アクセス

利用交通機関：

自家用車

写真

7/16 7:51

ヤマホタルブクロ

7/16 7:53

どこまでが海？

7/16 8:00

秋の蜻蛉がなぜ夏山に？

7/16 8:22

ミヤマトウキ

7/16 8:35

イワカガミ

7/16 8:49

綺麗な青空

7/16 8:58

カラマツソウ

7/16 9:00

キタヨツバシオガマ

7/16 9:14

賽の河原のチングルマ

7/16 9:21

チョウカイアザミ

7/16 9:33

？

7/16 9:36

ミヤマトウキ、ニッコウキスゲ、コバイケイソウ、キタヨツバシオガマ

7/16 9:38

ハクサンフウロ

7/16 9:39

ホソバイワベンケイ

7/16 9:42

鳥海湖

7/16 9:44

ニッコウキスゲ

7/16 9:54

トウゲブキ

7/16 9:56

ハクサンシャクナゲ

7/16 10:03

オニヤンマ

7/16 10:07

雲の切れ間から山頂が見えました

7/16 11:07

手前がハクサンイチゲ、奥がチングルマ

7/16 11:07

一面のチングルマ、癒されます。

7/16 11:11

ここから鳥海湖の周りを散策します。

7/16 11:13

この世でない光景

7/16 11:14

この世じゃない

7/16 11:14

ここも好き😆

7/16 11:14

ずーとここにいたい感じ

7/16 11:15

ハクサンイチゲとチングルマ

7/16 11:28

ヒナザクラとイワカガミ

7/16 11:33

湖の周辺には木道があり、斜面にはニッコウキスゲが咲いていました。

7/16 11:38

細かな水紋が綺麗でした。

7/16 11:41

カラマツソウかな

7/16 11:48

鳥海湖、しみじみ振り返り

7/16 11:51

ミヤマリンドウ

7/16 12:01

鳥海湖から御浜小屋に向かう途中にニッコウキスゲが咲いてました。

7/16 12:01

こんな感じ

7/16 12:09

うわぁ〜

7/16 12:31

来て良かったー😆

7/16 12:31

そよーと風があり、気持ち良かった

7/16 12:36

ウサギギク？とミヤマリンドウ

7/16 12:40

酒田方面がよく見えました

7/16 12:40

御浜小屋に戻りました

7/16 13:42

ヨツバヒヨドリ

7/16 14:03

ヤマブキショウマかな

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

chishiki66

御浜小屋からの帰り、手がパンパンで浮腫んでいることに気が付きました。両手をあげてグーパーしても、モコモコしました。
後でヤホーで調べてみたら、リュックを正しく背負えていない場合、脇などの静脈やリンパが圧迫されて血流を阻害している場合があるそうです。
また、脱水により血流不全となる症状とも書いてありました。
この日は蒸し暑く、汗ダラダラ💦でした。
さっぱりするジャスミンティーやコーヒーを飲んでいたので塩分が足りなかったのかも？
熱中症対策の飲み物をこまめに摂り、水分が吸収されるよう、山登りする前の水分補給もしっかり
したいなーと思いました。
ヤマレコを停止したまま帰ったので、時間や距離など正確ではありません。