宇都宮トレイルラン2013

2013年10月27日(日) [日帰り]

• GPS: 03:30
• 距離: 17.9km
• 登り: 1,096m
• 下り: 1,084m

コースタイム

10：00赤川ダムスタート--12：56ゴール

天候

快晴　気温6度C

アクセス

利用交通機関：

自家用車

宇都宮森林公園　駐車場

コース状況／危険箇所等

前日の台風通過の後なので登山道の谷筋は滝状態　泥濘でグチャグチャで良く滑る

写真

10/27 7:49

スタート地点　左側は赤川ダム

10/27 7:49

赤川ダム　快晴で良く冷えている

10/27 9:14

説明会

10/27 9:14

良く聞きます

10/27 9:20

栃丸君　です

10/27 13:19

偶然に会ったMさんとツーショット　写真はレース後

10/27 13:19

続々とゴールしています

10/27 13:42

一緒に出場の友人Oさん　

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

soar800

10/27今秋のトレランシーズン突入　で最初は宇都宮トレラン2013　です
朝　6時頃に友人の車で向かう　かなり台風後で気温が下がっているので
最高のコンディションかと思っていた　がコースはグチャグチャ　でした
急坂は沢登り状態　今年から昨年と逆コースで少しロードが増えて長く成り
最初は3kmの登りロード　此れ苦手なんだよね
ロードで大分　疲れが蓄積　この後の古賀志山の急登も効きます
如何にか堪えて登りきるが　かなり弱ってきている
此れから下りでグチャグチャ　滑る　最初は泥濘を避けていたが　足元が
濡れてきたので　もうお構いなしで　ずぶ濡れ状態の足元　此れが後半の鞍掛山の下りで　足が痙攣、引きつりの元になる　最初は右の親指から今度は　左足の脹脛と色々な筋肉が痙攣しだし　休憩を余儀なく取らされて　順位は落ちる
本当に　最後の2kmで少し足元が痙攣から少し開放されて　ゆっくりだが走れる様に成ってきた　如何にか　怪我無く　2時間56分でゴールする
昨年より　辛かった　豚汁頂いて　少し回復
後に宇都宮の友人宅で　宴会後帰路につく

コメント

million

泥濘は
soar800さん、おはようございます。

いよいよレースシーズンに突入ですね。

私も高尾・陣馬で泥濘に悩まされましたが、レース
コース上のグチャグチャは辛いそうですね。

まずは無事の完走おめでとうございます。

cirrus

開幕戦
soar800さん、こんにちは。

泥濘に苦戦されたようですが、無事の完走おめでとうございます
高山には、雪が降り始め、これからは低山での山歩き(走り?)が楽しめる季節ですね。

日々進化されているsoar800さんが、今シーズンどのような活躍をされるのか、楽しみにしております

今週後半に振休が取れたので、カラマツの黄葉を見に行こうかと思っていますが、雪がありそうなので、そろそろトレランシューズは、低山以外は封印しようかと思っています。
が、重くてちゃんと歩けないかもですね

soar800

millionさんを見習っています
millionさんを見習って　今回から脈拍測って実戦に望んだのですが　結構ハイペース維持してました
上がるもんですね。　MAX168 でした通常140-160BPM　歳だからある程度に抑えて置かないとヤバイですからね
登山道は台風通過後だから　登山道グチャグチャで大変だったです　滑るし　泥が靴底に付いて重いし　昨日、今日、と久しぶりに脹脛の筋肉痛です
取り敢えず　無事に完走出来て良かったです
最初で弱りましたが
millionさんも丹沢24Hr　出かけたんですね
正にお互い 　Mです

soar800

cirrusさん こんにちわ
今秋の開幕戦ですかね
今年から　昨年の逆コースで　ロードから始まるのですが　どうもロードが苦手で　余計に遅いんですよ
トレイルは雨後ですから　谷筋は沢登り状態です
足元の冷えから来る　痙攣、引摺り、で棄権も過ぎりましたが騙し騙し　走りましたので　タイムは遅いですが
無事に　完走出来ました　
トレランシューズ　封印せずに　此方の低山に　来て下さい　雪コース以外、一年中使い回しましょうよ
cirrusさんの　どM登山　楽しみにしております

kanosuke

山仕様のカラダ
soarさん、トレランお疲れさでした。

ぐちゃぐちゃに苦しめられながらも、足が痙攣しても累積標高差1000mの18km（ぐらい？）の山道を3時間で走破とは
その精神力、体力に感服いたします。

ロードよりも山道のほうが走りやすい、そんな身体になってしまうとは
これはある意味、進化？
そのうち山でしか生活できなくなったりして

soar800

kanosukeさんに 一歩近づきました
kanosukeさんの藪漕ぎでは有りませんが　どMに　一歩近づいた様です
ですが　まだまだ年季が短く　根っからの山屋には足元にも及びません
ぜひ　藪漕ぎだけでなく　山道で少し走ると　遠い昔の昔日の記憶が呼び起こされて　子供に帰った様な　新鮮さを味わえますよ
もう　弱り始めています
ぜひ　雪山だけでなく　此方の低山に来て　一緒に軽く走ってみましょう　勿論 が後に控えています

ron

お疲れ様でした
soarさん、昨年に引き続き、お疲れ様でした！

ドMの巣窟の中に、いたって普通の登山者の私がコメントするのも
気が引けるのですが ・・・

コースコンディションはあまり良くなかったようですが、
天気はばっちり だったようですね。
レコからとっても楽しく苦しんだ 様子もうかがえます。

この日、普通の登山者の私は古賀志山を横目に奥日光へ紅葉見物
に行ってきたのですが、山では朝のうち小雪が舞ってましたよ

soar800

ronさん お早う御座います
丁度　ラジオで　日光男体山に　初冠雪のお知らせが有りました　赤川ダムで６度位ですから　マイナス１０度位でしょうから　かなり冷え込んでいたでしょう
やはり　かなりのMのronさんですからねぇ
こちらのコースも最初の説明会で　皆さん今日は泥だらけに成って下さい　ですから　汚れる、転ぶ、のが前提みたいな大会です
今度　ロードの走り方　教えて下さい　如何しても遅いんですよね　最初に知り合いのMさんにつられてロード3ｋｍ飛ばし過ぎました　本当にMに近づいて来ました